Руководство пользователя: Как подключить и синхронизировать тренировки Garmin и Strava
В части мониторинга спортивных показателей, спортивные часы и трекеры Garmin являются одними из лучших в своем классе, но при настройке синхронизации данных Garmin Connect с популярным приложением Strava, функциональные возможности существенно возрастают.
Настройка передачи данных между двумя учетными записями позволит получить лучшее от двух приложений: аналитические данные и историю тренировок Garmin Connect, а также впечатляющие сегменты, списки лидеров и социальные функции Strava, которые оживляют пробежки и тренировки. Далее расскажем, как настроить синхронизацию.
Как это работает?
После настройки синхронизации двух учетных записей, можно использовать вои спортивные часы Garmin, а затем синхронизировать их с приложением Connect, как обычно. После загрузки данных в приложение Garmin они появятся и в вашей учетной записи Strava.
Зачем соединять Garmin и Strava?
Garmin является подробным сопутствующим приложением с большим количеством показателей и метрик. Спортсмен может наблюдать свой темп, расстояние, карты, высоту, а большинство современных устройств Garmin будут предлагать VO2 Max, данные восстановления и даже статистику вертикальных колебаний. Эти возможности уникальны для Garmin Connect.
Что Strava может добавить к данным Garmin?
Strava также имеет несколько платных возможностей, которые включают в себя советы и рекомендации по обучению, а также расширенные метрики, например Suffer Score, оценивающие эффективность тренировок. Наше руководство поможет настроить передачу данных. Просто следуйте инструкциям ниже.
Как подключить Strava к Garmin Connect
1. Убедитесь, что на смартфоне установлены приложения Garmin Connect и Strava.
2. Откройте приложение Garmin Connect на своем телефоне.
3. Нажмите кнопку «Меню» (в левом верхнем углу) и выберите «Настройки». Затем нужно перейти в «Подключенные приложения».
4. Выбираем Strava из списка и нажмите «Начать». Вам будет предложено согласиться с предоставлением доступа и затем войти в Strava. Когда это будет сделано, ваши учетные записи будут связаны.
Как подключить Strava к приложению Garmin Connect для настольных ПК
Если у вас есть устройство предыдущих моделей Garmin, которое не синхронизируется со смартфоном, или вы любите работать с веб-приложениями, можно связать Strava и Garmin вместе через панели управления браузера.
1. Синхронизируем гаджет и настольное приложение Garmin Express для ПК / Mac. Необходимо завести (если еще нет) учетную запись Garmin Connect. Учетная запись Strava также понадобится.
2. Переходим на страницу strava.com/upload/device.
3. В разделе Garmin нажимаем «Начать».
4. Вводим данные для входа в Garmin Connect, чтобы авторизовать ссылку на Strava.
После выполнения этих простых операций, данные, собранные устройством Garmin, начнут передаваться в Strava.
Garmin Russia
Чем мы можем вам сегодня помочь?
Как загрузить тренировку с Garmin часов вручную на Strava? Печать
Изменено: Пт, 24 Июл, 2020 at 12:18 PM
Подключите часы к компьютеру.
Перейдите на внутренний диск устройства.
Перейдите к каталогу Garmin и затем перейдите в каталог Activity
В этом каталоге будет несколько файлов с различными именами и расширением FIT.
Эти файлы содержат записи активностей ваших тренировок.
Выберите необходимые файлы FIT в проводнике или Finder и скопируйте на компьютер, например, на рабочий стол. Используйте фильтрацию под дате создания, или на основании имени файла, чтобы выбрать необходимые тренировки.
Выберите в правом верхнем углу знак + и выберите Загрузить тренировку.
В предложенных вариантах перехода выберите GARMIN и нажмите кнопку Вперед
В диалоговом окне выберите Загрузите файлы напрямую
При помощи кнопки Обзор выберите на вашем диске файлы с расширением FIT, которые вы скопировали на компьютер.
Отредактируйте необходимые параметры и сведения о тренировке, затем сохраните тренировку.
Для доступа к внутреннему диску в системе macOS потребуется установить приложение Android File Transfer.
Настройки и функции Garmin
Привязав устройство Garmin к аккаунту Strava, вы получаете доступ к целому набору функций, которые так удобно использовать, когда вы в движении. После связывания учетных записей данные, загруженные на Garmin Connect посредством Bluetooth или компьютера, будут автоматически синхронизироваться со Strava, что позволит упростить проведение тренировок.
Функции, работающие с устройством Garmin:
Beacon
Самая популярная функция, которая дарит Summit-участникам и их близким спокойствие, где бы они ни находились. Привяжите Garmin к смартфону, чтобы иметь возможность поделиться данными о своем местонахождении и ходом тренировки.
Live Segments на Strava
Просматривайте данные о тренировках в реальном времени на любимом участке прямо с устройства Garmin. Получайте оповещения до начала участка и сравнивайте результаты с собственным ЛР, ближайшим другом на Strava либо лидерами участка в течение всей тренировки.
Исследуйте участки с Garmin Edge 1030 и Marquee Segments
Устройства Edge 1030 позволяют еще круче использовать функцию Live Segments благодаря новым способам сравнения собственных результатов. Кроме того, функция исследования новых участков включает навигацию в устройстве, а также показывает лучшие участки неподалеку. Где бы вы ни находились — вы всегда сможете найти лучшие места для велоспорта.
Сохранение, навигация и синхронизация с Garmin
Обнаружив понравившийся маршрут, сохраните его, перейдите из приложения или автоматически синхронизируйте напрямую с любым устройством Garmin, обладающим функцией «Дистанции».
Также маршрутом можно воспользоваться на других совместимых устройствах или поделиться с друзьями, партнером по тренировкам или любым другим человеком, который ищет новые места для занятий спортом.
Относительное усилие в реальном времени
Получайте детальную информацию по затраченным усилиям при помощи Относительного усилия в реальном времени. Относительное усилие предоставляет персонализированные данные на основе показаний зон пульса — как для медленных и устойчивых, так и для быстрых и напряженных тренировок.
Бесплатный пробный Premium-период
Новое устройство Garmin включает бесплатный пробный Summit-период длиною 30 дней. Ваше устройство б/у? Оформите Summit-аккаунт и получите доступ к таким функциям, как Beacon, Live Segments и другие.
Как загрузить тренировку в Страву
Автоматическая синхронизация из мобильного приложения Garmin Connect:
Если ваше устройство Garmin поддерживает передачу файлов по Bluetooth на смартфон, установите мобильное приложение Garmin Connect, создайте там учетную запись и свяжите ее с учетной записью Страва, выбрав «Настройки» > «Сторонние приложения» > «Strava». После того, как ваши тренировки загрузятся в Garmin Connect, они почти сразу появятся (иногда через несколько минут) в Страве.
Автоматическая синхронизация на компьютере с помощью Garmin Express:
Чтобы загрузить тренировки с компьютера, установите Garmin Express, а затем следуйте инструкциям по добавлению устройства.
Добавив устройство вам опять нужно будет войти в Garmin Connect используя свою учетную запись, после чего произойдет синхронизация и все ваши тренировки загрузятся.
Далее на странице www.strava.com/upload/device найдите логотип Garmin и подключитесь. После этого все загруженные в Garmin Connect тренировки будут автоматически синхронизированы со Strava.
Если по какой-либо причине вам не удалось автоматически загрузить вашу тренировку, ее можно добавить вручную нажав на крестик в правом верхнем углу.
Garmin Russia
Чем мы можем вам сегодня помочь?
Как импортировать данные из сервисов Fitbit, Polar, Strava в Garmin? Печать
Изменено: Сб, 18 Дек, 2021 at 12:36 PM
SyncMyTracks: для переноса данных между различными сервисами воспользуйтесь приложением для Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.syncmytracks&hl=en
В этом приложении также поддерживается синхронизация и перенос данных между сервисами:
Runtastic (Adidas), Bryton Active, Decathlon Coach, Endomondo, Fitbit, Garmin Connect, Google Fit, MapMyFitness, Nike+ Run Club, Polar Flow, Ride with GPS, Runkeeper, Runtastic, Samsung Health, Sports Tracker, Strava, Suunto App, Suunto Movescount, TomTom Sports и TrainingPeaks.
RunGap: синхронизация между сервисами Apple Watch, Polar, Garmin, Coros, RunKeeper, Strava, Runtastic, Suunto, TomTom, Adidas, iFit, SportsTracker, Apple Health, Nike, Zwift
Tapiriik: Для синхронизации данных между сервисами используйте сайт https://tapiriik.com/
Сейчас поддерживаются различные сервисы:
Garmin Connect, Runkeeper, Strava, TrainingPeaks, SportTracks.mobi, RideWithGPS, TrainAsONE, TrainerRoad, Motivato, Velo Hero, Epson RUNSENSE, Dropbox, Smashrun, BeginnerTriathlete, Pulsstory, Singletracker и SETIO.
Приложение поддерживает синхронизацию между сервисами Diabetes:M, Fitbit, Garmin, Google Fit, Health Mate (Withings), InBody, Oura, Polar, Samsung Health, Suunto и Huawei Health.