Как подготовить грудь для кормления

Как подготовить грудь для кормления

Почти 90% кормящих мам сталкиваются с проблемой при кормлении малыша с тем, что соски сильно начинают трескаться, болеть и кормление становится очень болезненным процессом. Если вы беременны и точно уже решили, что будите кормить своего малыша грудью, то к этому процессу нужно хорошенько подготовится, чтоб он приносил вам удовольствие, а малышу наслаждение.

На процесс кормления грудью не оказывает никакого влияния размер груди и ее формы, единственное препятствие может быть форма соска, а именно сосок «плоской» формы. Давайте определим, хороши ли ваши соски для кормления. Встаньте перед зеркалом, обнажите грудь, расположите большой и указательный палец по краям ореолы и сожмите пальцами сосок, если сосок торчит, то значит ваша грудь идеальная для кормления, не забудьте проделать то же самое со вторым соском. Если же все наоборот сосок спрятался вглубь, то это так называемый «плоский сосок».

Обязательно проверяем вторую грудь, т.к. у многих женщин бывает, что сосок на второй груди идеален для кормления. Если же все-таки обнаружили, что ваш сосок плоский, то подготовив соски заранее, можно привести вполне хороший вид, но этим надо заняться заранее. В роддоме обнаружив, что соски «плоские» просят купить в аптеке специальные накладки или в худшем случае детскую смесь для кормления. Использование насадок в дальнейшем могут привести к трещинам и неприятным ощущениям. «Плоский» сосок примерно через 3 недели может принять удобную форму для малыша, даже плоский сосок, через несколько недель станет приемлемым для сосания.

К просмотру рекомендуются медицинские видео ролики:
— Кормление грудью на видео

Проблема выявлена! Как же ее решить? Вам в аптеке необходимо приобрести формирователи сосков, начинайте их носить за две недели до родов, и после родов до кормления за 20-30 минут. Если в роддоме будет умелая медсестра и правильно приложит ребенка к груди, то сосок вытянется сам. Для таких мамочек будет очень полезно, если будут использовать молокоотсос.

Что касается растирания, то их можно делать после принятия душа, возьмите полотенце, не особо мягкое, и в течение пяти-шести минут трите им соски. После того, как вы потрете соски, смочите их настойкой из коры дуба, что тоже поможет коже огрубеть. Некоторые женщины, находясь дома, стараются не надевать бюстгальтер, тем самым дают возможность трению соска и ткани, что способствует огрублению. Многие современные врачи утверждают, что для груди и сосков в частности будет полезно принимать воздушные ванны. Если у вас есть возможность, то ходите дома с обнаженной грудью как можно чаще, кроме того улучшается процесс кровообращения.

Грудь развивается, так как должна, ее ничего не сковывает; научитесь застегивать и расстегивать, что приведет к автоматизации этого процесса, и уже во время кормления это будет получаться очень ловко. Кроме того, до родов хорошо было бы приобрести одежду для кормящих мам, которая позволят кормить малыша без всяких удобств, это можно делать в больнице на прогулки, т.е. общественных местах. Когда вы будете приобретать кроватку, учтите то, что хорошо, если ребенок будет спать до 1,5 лет с вами т.к. маме будет намного легче кормить грудью малыша, если же вы категорически против этого, чтоб ребенок спал с вами, то купите кроватку, чтобы боковая стенка снималась. Это поможет поставить кроватку к кровати родителей, отрегулировать по высоте и тогда мама по ночам сможет, не вставая кормить малыша.

Мы описали некоторые способы подготовки сосков к рождению малыша, их плюсы и минусы. А вам уже самим решать, какие способы вам подходят больше, можете попробовать все и выбрать лучший способ. А лучше всего проконсультируйтесь с врачом, он обязательно вам даст дельный совет в соответствии с вашими индивидуальными особенностями. Не ленитесь, сделайте в дальнейшем кормление вашего малыша приятным занятием для вас и вашего любимого человечка.

— Вернуться в оглавление раздела «Акушерство.»

Источник

Начало грудного вскармливания, первые дни

Большинство женщин понимают преимущества грудного вскармливания и хотят кормить грудью своих малышей. Однако, в некоторых случаях одного только желания бывает недостаточно. В этой статье мы поделимся информацией, которая поможет Вам наладить грудное вскармливание с самых первых дней таким образом, чтобы процесс кормления малыша приносил только радость.

Подготовка к грудному вскармливанию.

Зачастую мамы, ожидающие появления малыша на свет, слышат мнение, что к кормлению грудью необходимо готовиться, что важно подготовить себя и грудь к грудному вскармливанию. Как же это сделать? Сразу скажем, что растирание груди, массаж сосков, подкладывание в белье грубой ткани и другие способы «укрепления» кожи сосков никак не влияют на качество дальнейшего грудного вскармливания. И даже наоборот – такие действия крайне нежелательны, ведь чрезмерная стимуляция груди на поздних сроках беременности может в некоторых случаях привести в преждевременным родам. Просто поверьте, что природа уже все сделала за Вас! Наше тело – уже совершенный инструмент и готовить грудь к естественному процессу каким-то специальным образом нет нужды.

Пожалуй, один из важнейших моментов в подготовке к успешному грудному вскармливанию будет заключаться в том, чтобы заручиться поддержкой своих родных и близких, опытных в вопросе грудного вскармливания подруг – в настоящем или прошлом успешно кормящих мам. Было бы полезно посетить встречу группы поддержки кормящих мам в своем городе. Кроме того, желательно во время беременности изучить всевозможную современную информацию о грудном вскармливании. А после родов невозможно переоценить помощь семьи – именно она имеет огромное значение для того, чтобы первое время кормящая мама могла посвящать максимум времени своему ребенку и налаживанию грудного вскармливания.

Первое прикладывание к груди.

Итак, ребенок появился на свет! Что же происходит дальше? Обычно малыша тут же выкладывают маме на живот и оставляют лежать так на некоторое время, давая насладиться первой встречей «вживую». Это очень важный момент как для мамы, так и для малыша. Отдохнув после родов, малыш начинает искать грудь и присасывается к ней. Весь процесс может занять до 40 минут или чуть больше. Поэтому желательно не торопиться, если это позволяют условия в роддоме. Для мамы раннее прикладывание к груди помогает начать матке сокращаться, что снижает риск воспалений и послеродовых кровотечений. В первые дни из-за сокращений матки под воздействием окситоцина Вы можете ощущать что-то наподобие родовых схваток (конечно, гораздо менее сильных и менее болезненных), в то время как малыш будет сосать грудь.

Конечно же, очень желательно проконтролировать правильность захвата груди ребенком при первом прикладывании. Это позволит:

Если роды прошли не так как планировалось, или была проведена операция кесарева сечения и первое прикладывание малыша произошло позже, чем хотелось бы – не расстраивайтесь! У Вас впереди еще будет возможность приложить малыша к груди и организовать грудное вскармливание должным образом. В любом случае, какие бы трудности не возникли, все проблемы можно разрешить, особенно с помощью опытного консультанта по грудному вскармливанию.

Первые дни кормления грудью.

Многих мам сразу после родов начинают тревожить вопросы: «Когда придет молоко?», «Чем я буду кормить ребенка, если молоко придет не сразу?».

Действительно, молоко обычно приходит не сразу, а с 3 по 7 день после родов (это может сопровождаться тяжестью, болезненностью, набуханием молочных желез). А сразу же после родов грудь начинает выделять молозиво – клейковатую жидкость в небольшом объеме. Молозиво – ценнейшая жидкость, богатая антиинфекционными факторами, антителами, олигосахаридами (играющими роль пребиотиков), витаминами. Объем молозива в первые сутки составляет от 10 мл, а к третьим суткам его объем возрастает до примерно 100 мл. Молозиво не случайно имеет столь малый объем, ведь организм новорожденного еще не может справиться с большим объемом питания. Однако, несмотря на столь малый объем, в этой первой пище есть все необходимые питательные вещества (например, содержание белка в молозиве равно 14%, что примерно в три раза больше количества белка в зрелом молоке). Поэтому новорожденные, как правило, абсолютно не нуждаются в докорме!

В первые дни все дети теряют вес. Это безусловно тревожный момент для родителей. Но даже это не значит, что ребенок голодает: такая потеря веса является физиологической и естественна для новорожденного ребенка – она связана с потерей жидкости малышом при дыхании, испарении через кожу, с мочой и меконием. Нормой считается снижение веса на не более, чем на 10% от первоначальной массы тела, а уже к 10-14 дню жизни, при адекватной организации питания, вес ребенка при рождении восстанавливается и начинается набор веса.

Итак, для малыша совершенно естественно находиться с мамой с самых первых дней после родов. Мама и малыш учатся взаимодействовать друг с другом, а частое сосание груди дает хороший старт успешному кормлению. Что значит «частое сосание», кормление по требованию? Многие мамы говорят: «Я кормлю по требованию, раз в 2-3 часа». Однако здоровый доношенный новорожденный, как правило, хочет сосать грудь чаще – в норме новорожденный прикладывается к груди в среднем 12-15 раз за сутки.

Постарайтесь не пропускать первые сигналы малыша, желающего приложиться к груди, например, такие, как:

Также существует кормление «по требованию мамы». Это значит, что маме лучше разбудить ребенка, если он спит более 2 – 2,5 часов. Бывает, что дети начинают много спать и с трудом пробуждаться от слабости. В конечном итоге за этим нередко следует потеря веса ребенка и/или застои в груди, уменьшение количества молока у мамы.

Старайтесь не перекладывать малыша часто от одной груди к другой. Продолжительное сосание одной груди (20-40 минут) позволит малышу добраться до заднего молока – более жирного и калорийного. Нормально, если в первое время ребенок будет сосать и делать паузы с грудью во рту. Когда он насытится, он сам отпустит грудь.

При правильной организации грудного вскармливания нет необходимости регулярно сцеживать грудь. Бояться застоев молока не нужно, если следить за тем, как малыш захватывает грудь, и кормить его по требованию. Более того, регулярные сцеживания могут как раз привести к застоям (ведь молока будет образовываться все больше и больше, и ребенок не будет с ним справляться).

В завершение статьи хочется сказать, что рождение ребенка – это величайшая радость. И в то же время забота о ребенке – большой труд, особенно для родителей первого малыша. Будьте готовы к тому, что не все окажется так, как Вы себе представляли или не так, как написано в книжке. Главное – не оставаться со своими трудностями один на один, не стесняться обращаться за помощью к бабушкам, родственницам, подругам. Сейчас как никогда Вы имеете на это полное право! Ну а трудности в кормлении малыша всегда помогут преодолеть наши консультанты по грудному вскармливанию.

Дарья Фельдшерова, консультант по грудному вскармливанию (под ред. Алёны Коротковой, психолога, консультанта по грудному вскармливанию)

Источник

Уход за грудью в период кормления

Содержание статьи

Грудное вскармливание – естественный процесс, а польза маминого молока неоценима для ребенка. Однако продолжительность такого кормления и здоровье малыша во многом зависят от ухода за молочными железами. Это не менее важно и для самой женщины: в целях профилактики заболеваний и сохранения красивой формы бюста. Подготовка груди к кормлению, правильное прикладывание, грамотное использование аксессуаров для лактации – все эти факторы имеют значение.

На что обратить внимание?

Гигиена и уход. Иммунная система новорожденного несовершенна, поэтому кроха сильно подвержен воздействию болезнетворных бактерий. Чтобы не допустить заболевания, важна правильная гигиена груди. Важно, чтобы она всегда была чистой и сухой. До недавнего времени врачи советовали мыть молочные железы до и после каждого кормления. В соответствии с современными рекомендациями, это следует делать 1–2 раза в день во время приема душа. При этом не стоит тереть грудь мочалкой с мылом и полотенцем. Просто ополосните соски водой и насухо промокните салфеткой. Если у вас чувствительная кожа, используйте специальную мазь против трещин, но обязательно следуйте инструкции по применению. Уход за грудью после кормления заключается в регулярных воздушных ваннах – устраивайте их как можно чаще.

Выбор белья для кормящей мамы. В период беременности и в первые дни после рождения ребенка грудь постепенно увеличивается, наполняется молоком. Чтобы не допустить пережатия сосудов и нарушения оттока молока, кормящей маме необходимо носить специальный бюстгальтер. В магазинах представлен широкий ассортимент такого белья. Оно должно соответствовать следующим требованиям:

Аксессуары для кормления. Современным мамам гораздо проще ухаживать за грудью и сохранять длительную лактацию. Это стало возможно благодаря большому разнообразию аксессуаров.

Консультации с маммологом. Если у вас внезапно заболела и набухла грудь, поднялась высокая температура, это может говорить о развитии лактостаза или мастита. В этом случае следует обязательно обратиться к маммологу для коррекции техники вскармливания или назначения терапии. Также врач объяснит, как подготовить грудь к кормлению, чтобы подобных состояний больше не возникало.

Правила грудного вскармливания, вебинар со специалистом по ГВ

Источник

Грудное вскармливание. Как прикладывать ребенка к груди?

В основу успешного грудного вскармливания включены две составляющие: правильное прикладывание к груди и кормление по требованию. Это основа, без которой невозможно обойтись.

Казалось бы, что может быть проще грудного вскармливания — вот ребенок, вот грудь. Ведь в природе никто не обучает обезьяну правильно кормить своего детеныша, и никто не показывает бычку технику получения молока из материнского вымя. Там все просто: хорошо присосался — будешь сыт, плохо присосался — ходи голодным. Печальная история неправильного воспитания…

Возникает любопытный факт. Веками женщины рожали и выкармливали своих детей, даже не задумываясь о технике кормления. Однако позднее что-то пошло не так, и культура грудного вскармливания оказалась позабыта. Современные женщины (в большинстве своем) росли в малодетных семьях. Социально-экономическая жизнь страны оставляла желать лучшего (войны, катаклизмы, экономические кризисы, дефолты и т. д.). Для того, чтобы прокормить семью, матерям приходилось рано выходить на работу, отдавая детей в ясли. Из-за этого грудные дети были вынуждены расти на искусственном вскармливании. Дополнительно к этому стала появляться агрессивная реклама заменителей грудного молока.

Очень редко девочка могла видеть успешное грудное вскармливание. А поэтому повзрослев не может знать, как правильно кормить младенца. Неправильные прикладывания провоцируют возникновение трещин и нестерпимой боли. Часто это становится причиной отказа от естественного вскармливания, и круг замыкается.

Разорвать образовавшийся круговорот могут только правильные знания о грудном вскармливании, полученные еще в период беременности женщины. Обучаться основам можно на специальных курсах, по книгам или обучающим вебинарам. Однако лучший способ получения знаний — практика. Если вы ждете ребенка и не знаете, как правильно его прикладывать к груди, но у вас есть подруга с опытом успешного грудного вскармливания — напроситесь к ней в гости и попросите показать, как правильно прикладывать. Нет сомнений, в этом деле лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать.

Правильная техника

Вернемся к правильной технике. Стоит еще раз отметить, именно правильное прикладывание — основа успешного вскармливания! Появление таких симптомов, как боль при кормлении, образование трещин, длительное по времени кормление, переполнение и нагрубание молочной железы, чересчур обильные приливы, колики, срыгивания, зачастую является результатом неправильного прикладывания.

Основные правила прикладывания ребенка к груди при кормлении:

1. Развернуть ребенка животом к себе таким образом, чтобы его туловище и голова были на одном уровне. Это необходимо для того, чтобы младенцу не нужно было тянуться или поворачивать голову для захвата соска.

2. Поднести малыша к груди так, чтобы сосок был направлен в сторону носа малыша. Самой при этом наклоняться не нужно.

3. Подождать, пока младенец широко откроет ротик. Если этого не происходит, можно держа рукой грудь (большой палец при этом находится сверху, а остальные снизу), коснуться соском до нижней губы малыша.

4. Когда малыш широко открыл рот, он инстинктивно отведет голову назад и начнет совершать поисковые движения (крутить головой влево-вправо). В это время следует плотно прижать малыша к себе и вставить в рот большую часть ареолы.

5. После этого отпустить грудь, подложить для удобства подушки и наслаждаться грудным вскармливанием.

Если вы все сделали правильно, но вам кажется, что малыш не может дышать из-за того, что его нос касается груди, не переживайте. Ребенок способен отлично дышать через щелочки между грудью и крыльями носа.

Неправильную технику кормления можно определить по следующим признакам:

Признаки правильного кормления:

Правильное прикладывание не является сложным процессом. Стоит только потренироваться и все обязательно получится!

Источник

Как правильно подготовиться к грудному вскармливанию во время беременности

Главная работа матери начинается с рождением малыша. Особенно важно подготовиться к кормлению. При правильном настрое малыш будет сыт, а значит и мама будет счастлива и спокойна.

Во время беременности организм активно готовится к лактации. Частый совет – всячески избегать стрессов — актуален и для лактации. Стресс — это не только различные волнения, неблагоприятные события на работе и в личной жизни, но и переутомление. Стрессовые состояния влияют на гормональный фон, что может повлечь за собой проблемы с наличием молока.

Беременной женщине нужно сконцентрироваться на положительных моментах, создавая благоприятные обстоятельства для вынашивания ребенка.

Подготовка к кормлению — массаж груди

В детских поликлиниках еще сохранились плакаты по грудному вскармливанию с советами натирать грудь грубой мочалкой, подкладывать в бюстгальтер жесткие тряпочки. Сейчас эти способы уже не актуальны, более того, не рекомендуются маммологами. Раздражающие действия повышают риск возникновения трещинок на сосках при кормлении.

Для поддержания формы бюста и предотвращения лактостаза маммологи советуют проводить небольшой массаж. Молочные железы разминают несильными движениями по кругу. Также рекомендуется делать расслабляющий массаж в душе потоками воды из лейки или при помощи мочалки мягкой текстуры.

Женщине во время беременности следует обратить внимание на форму соска. Если форма соска втянутая (когда он оказывается в ямочке) или плоская (когда сосок не выступает над ареолой), то нужно их регулярно массировать вытягивающими движениями пальцев с помощью детского крема.

Правильное прикладывание малыша к груди позволяет избежать микротравм, а ребёнок получает молоко и не остается голодным. Поэтому будет не лишним изучить информацию по способам прикладывания к груди, и о том, как выглядит правильный захват соска. Помощь в грудном вскармливании также может оказать специалист по грудному вскармливанию.

Какие бюстгальтеры подходят для беременных и кормящих мам

Для бюстгальтеров во время беременности и кормления существует ряд требований. Натуральные материалы, отсутствие косточек и сдавливания, широкие лямки для поддержки – главные атрибуты бюстгальтера для кормления.

Обновить гардероб нижнего белья можно заранее, с учетом того, что грудь после родов увеличится. Довольно кстати для кормления будет и наличие застежек спереди.

Что нужно есть, чтобы усилить выработку молока после родов

Во время беременности рекомендуется правильно питаться, избегать аллергенов и товаров с опасным составом. В рационе беременной женщины должны обязательно присутствовать полезные овощи и фрукты, а также молочная продукция.

Способствует увеличению уровня молока повышенное количество жидкости – соков или компотов, воды без газа, или специальный травяной чай.

Что нужно подготовить на случай форс-мажора

После появления ребенка на свет, его подносят к груди, и малыш получает свою первую еду — капли молозива, а также знакомится с маминым иммунитетом. В то же время никто не застрахован от возникновения моментов, препятствующих кормлению малыша с первых часов жизни.

Операции при родах, в том числе кесарево сечение могут задержать приход молока, также могут возникнуть ситуации, когда малыш находится отдельно от матери в больнице. Поэтому можно заранее выбрать и купить молокоотсос.

Постоянные сцеживания перед каждым кормлением служат стимулом к выработке пролактина – специального гормона, который отвечает за лактацию. Постепенно количество молока при регулярном использовании молокоотсоса будет увеличиваться, и малыш не останется голодным.

Малыш родился! Как кормить?

Существует два подхода к кормлению – по часам или по требованию. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Можно заранее изучить оба метода, чтобы определиться, а можно испробовать их поочередно, чтобы понять, какой ближе матери и ребенку.

И в том, и в ином случае остается вероятность лактационного кризиса, когда количество молока внезапно снизится, или запросы малыша возрастут. Помогут в данной ситуации терпение и спокойствие, а также совет и помощь опытного маммолога.

Не всегда и не всех грудное вскармливание получается гладко и с первого раза. Главное – запастись терпением и верить в свои силы.

Источник