Как подобрать булавы для художественной гимнастики
Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Гимнастические булавы только с первого взгляда кажутся простейшими спортивными снарядами. Если их не уметь выбирать, или отнестись к этой процедуре без должного внимания, то далеко не лучшее изделие может не только значительно усложнить тренировочный процесс, но и стать препятствием к достижению высоких результатов.
Как подобрать спортивные булавы для гимнастики
Люди, которые впервые приходят в магазин за гимнастическими булавами, могут оказаться в очень затруднительном положении. Казалось бы, все просто – сходить и купить. А какие именно? Ведь они различаются по цвету, материалу изготовления, весу, размерам. А также тем возрастом гимнасток, для которых они предназначены. Следовательно, изначально следует знать, на чем именно стоит обязательно заострить внимание:
Естественно, это не все, о чем следует знать при выборе булав для худ. гимнастики.
Стандарты для гимнастических булав
В любом виде спорта существуют свои, определенные стандарты. Естественно, они существуют и в плане выбора гимнастических булав:
Правильный выбор длины гимнастической булавы
Длина булав определяется по возрастным данным гимнастки:
Большинство известных производителей спортивного инвентаря прекрасно понимают, что человеку, в разное время, могут потребовать разные по длине булавы. Поэтому они выпускают обычно полный размерный ряд, чтобы максимально удовлетворить спрос на подобную продукцию.
Материал, используемый для изготовления булавы
Итак, как уже было выше, существуют пластиковые, резиновые и каучуковые булавы. Кроме того, встречаются также и так называемые комбинированные варианты. Какой же выбрать?
Пластиковые – легкие. Обычно их берут для проведения занятий с самыми юными гимнастками, чтобы при неосторожном обращении свести к минимуму вероятность болезненного удара.
Резиновые – для профессионалок, хотя некоторые тренеры рекомендуют начинать даже первые занятия новичкам именно с них. Обладая бархатистой поверхностью, они совершенно не скользят в руках гимнасток.
Комбинированные варианты представляют собой нечто среднее: часть (обычно это ручка) выполняется, например, из пластика. Все остальное – каучуковое или резиновое.
Как выбрать подходящий цвет булав
Также стоит запастись и скотчем, только прозрачным. Он пригодится для того, чтобы не растерять некоторые элементы гимнастической булавы, которые могут отвалиться при контакте во время тренировок или выступлений.
Уход и хранение гимнастических булав
Естественно, любой гимнастке очень важно, как можно дольше сохранить изначальное состояние своих булав. Как это сделать? Необходимо следовать следующим рекомендациям:
Важно отметить, что зрители и судьи на соревнованиях обращают внимание не только на саму спортсменку, но и на те снаряды, которые она использует в своем выступлении. Поэтому желательно сделать так, чтобы гимнастические булавы всегда выглядели на все сто процентов.
Где заказать обмотку булав
Что бы булавы смотрелись ярче и гармоничней с купальником гимнастки их нужно обмотать яркой лентой. Но ни каждый умеет это делать качественно! Для этого существует услуги по обмотке булавок на заказ. Так что если вы все еще ищете где заказать обмотку булав, то ответ прост — у мастеров sc-rg вот здесь!
Как подобрать булавы для художественной гимнастики
Булава, если вытянуть её вдоль руки держа в кисти за маленькую головку, должна доходить до середины плеча (см. фото), чтобы было удобно их держать и выполнять различные вращения булав и «мельницы». 
Обычно, для девочек 5-7 лет подходят маленькие булавы длиной 36 см, для девочек 8-11 лет подходят средние булавы длиной 40-41 см, для девочек 11 лет и старше подходят стандартные большие булавы длиной 44-45 см.
С 16 лет гимнастка обязана выступать со стандартными булавами, длина которых не менее 44 см и вес каждой булавы по 150 г, с пометкой F.I.G approved. Булавы с такой пометкой одобрены Мировой Федерацией Гимнастики и подходят для выступлений на международных турнирах.
Булавы производятся из пластика или резины. Пластиковые булавы в последнее время уходят на второй план, уступая место более дорогим булавам из качественной резины. Преимущество резиновых булав заключается в том, что работая с ними, гимнастка, даже самая маленькая и неопытная, чувствует себя более уверенно: ей не страшно бросать и ловить резиновые булавы, выполнять с ними новые, сложные элементы.
Профессиональные булавы должны быть сделаны из хорошей резины, которая приятна на ощупь.
Например, булавы фирмы SASAKI, сделаны из качественной мягкой резины и есть ощущение «бархатистости» материала, из которого они сделаны. За это качество булавы фирмы SASAKI известны во всём мире.
Булавы фирмы CHACOTT состоят из 2-х материалов: большая и маленькая головки из резины, а ручки (средняя часть) из пластика. Особенность этих булав состоит в том, что можно вставить одну булаву в другую во время упражнения, и таким образом разнообразить композицию оригинальными бонусами и элементами.
Булавы из пластика фирм SASAKI и CHACOTT также очень хорошего качества, красивой и удобной для работы формы.
А вот, например, булавы из пластика других фирм уступают по качеству и менее удобны в работе, но более дешёвые.
Как хранить булавы
Желательно хранить булавы в специальном чехле. Чехол для булав поможет сохранить булавы в чистоте и защитить от возможных царапин в сумке.
На нашем сайте можно приобрести чехлы для булав в разделе Чехлы для предметов фирм SASAKI, CHACOTT или PASTORELLI.
Как украсить булавы
Булавы любой фирмы, любого цвета, из резины или из пластика можно украсить при помощи разноцветных обмоток. Существует большой выбор клейких обмоток самых разных цветов и оттенков, из которых вырезаются узоры и наклеиваются на булавы. Также в нашем интернет-магазине существует услуга «Обмотка булав под купальник».
Гарантийные сроки на товары фирмы SASAKI
Булавы для художественной гимнастики: как выбрать девочке?
Булавы являются важным элементом экипировки гимнасток. Девочка сможет использовать их на тренировках. А также выступать с ними на соревнованиях.
Мы расскажем о булавах для спортивной гимнастики и разберемся, как их выбрать.
На что обращать внимание при выборе булав?
Каждый комплект булав для гимнастики отличается от других по ряду характеристик:
Давайте разберем каждый из этих параметров по отдельности.
Как выбрать булавы по возрасту?
Чтобы подобрать девочке идеальную модель булав, нужно учитывать возрастную категорию малышки и ее рост.
Для совсем маленьких гимнасток рекомендуем приобретать изделия, чья масса составляет сто грамм. Подобные булавы имеют длину тридцать шесть сантиметров. Это самый оптимальный размер для маленького ребенка.
Если вы планируете приобретать булаву для взрослой девочки, которая будет выступать на соревнованиях, ей подойдут немного другие изделия. Они должны быть маркированы «FIG Approved». Если на булаве есть подобная отметка, это значит, что изделие соответствует правилам Международной Федерации Гимнастики.
Проверяйте маркировку на каждом изделии, которое покупаете. Если вы приобретете булаву без нее, нет гарантий, что предмет экипировки можно будет использовать на соревнованиях. Девочку могут просто не допустить на турнир из-за несоответствия атрибутики регламенту Федерации.
Как выбрать длину булавы?
Чтобы изделие было удобным для девочки, рекомендуем правильно подобрать его по размеру. Для этого проделайте следующее:
Если изделие соприкасается с плечом, это значит, что его длина идеально подходит для юной гимнастки. Булаву можно приобретать.
Какие булавы бывают по длине?
Существует несколько видов изделий по длине:
Рекомендуем приобретать булавы в соответствии с возрастом дочки.
Если ей восемь лет, то купите изделие средней длины.
Если малышке 5 лет, то приобретите ей маленькую булаву.
Ни в коем случае не покупайте изделия на вырост. Это может негативно сказаться на эффективности дальнейших тренировок малышки. Девочке будет неудобно использовать булаву на занятиях и соревнованиях.
Из каких материалов создаются булавы?
Булавы бывают пластиковыми, каучуковыми или резиновыми.
В спортивных магазинах можно найти и комбинированные изделия. Они создаются из нескольких материалов одновременно.
Пластик
Если ребенок только начинает заниматься гимнастикой, приобретите ему булавы из пластика. Они имеют легкую массу и высокую прочность. Если девочка, по неумению, уронит на себя подобную булаву, ей будет не больно. Поэтому, маленькой гимнастке рекомендуем приобрести именно пластиковое изделие.
Резина
Изделия из резины считаются более профессиональными элементами атрибутики. Они предназначены для детей, которые занимаются гимнастикой на протяжении нескольких лет.
Резиновые булавы обладают следующими характеристиками:
Комбинированные
Комбинированные булавы сделаны из нескольких материалов одновременно. Ручки в изделиях изготовлены из пластика. Основание может быть сделано либо из каучука, либо из резины.
Благодаря особенностям структуры, комбинированные изделия могут складываться. Девочка сможет использовать эту особенность булав во время выступлений. Складывать и раскладывать их в рамках одного номера.
Однако, опять же, нужно проверять, есть ли на булавах маркировка «FIG APPROVED». Если она отсутствует, то нет гарантии, что складное изделие можно использовать на соревнованиях.
Как выбрать цвет изделий?
Обратите внимание на внешнюю оболочку булав гимнасток во время выступлений. Большинство из них обмотаны специальным материалом. Поэтому, волноваться о цвете булав не стоит. Девочке все равно придется обматывать их черной лентой во время соревнований, и дизайн булав заметен не будет.
Дело в том, что правила Мировой Федерации Гимнастики регламентируют выступления с подобными изделиями. Булавы должны соответствовать по цвету костюму юной спортсменки.
Многим гимнасткам не хочется подбирать одежду, которая бы соответствовала цвету их изделий. Поэтому, спортсменки обматывают булавы специальным материалом. Благодаря черным лентам, не видно, какой цвет у изделий. Поэтому, спортсменки могут надевать костюмы с любым дизайном.
Однако, если девочка маленькая, то она все равно будет хотеть булаву с красивым дизайном. Вне зависимости от того, что написано в правилах Федерации Гимнастики.
Чтобы сделать булаву уникальной по дизайну, можете украсить ее различными блестками, стикерами, наклейками. Также обратите внимание на краски из акрила и различные ленты.
После того, как украсите булаву различными сторонними элементами, обязательно перемотайте ее прозрачным скотчем. В противном случае, клейкие ленты и наклейки могут оторваться во время тренировок.
Как ухаживать и хранить булавы?
Чтобы булава прослужила максимально долго, за ней нужно регулярно ухаживать. Также, особое внимание нужно уделить хранению изделия.
Если не делать этого, булавы деформируются. Или потеряют красивый внешний вид и будут выглядеть на соревнованиях не так завораживающие, как бывает, когда они еще новые.
Также, рекомендуем приобрести гимнастке специальные чехлы для булав. В них девочках сможет переносить изделия по пути из дома на тренировку.
Чехлы защитят булавы от загрязнений. Также, они обезопасят изделия от поломок, и деформаций.
В спортивных магазинах представлено огромное количество чехлов. Вы сможете подобрать ребенку изделие с красивым дизайном и по приемлемой цене. Чехол будет очень качественным и, благодаря его использованию, булавы прослужат очень долго.
Заключение
Чтобы выбрать качественную булаву, отправьтесь в любой спортивный гипермаркет. Обращайте внимание на изделия по средней и высокой цене. Они гарантированно имеют высокое качество и маркировку «FIG APPROVED».
Дешевые булавы приобретать не рекомендуем. Они имеют низкое качество и неудобны в использовании. Также, подобные изделия могут быстро деформироваться еще во время тренировок.
На спортивном инвентаре экономить нельзя. Это может негативно повлиять на тренировочный процесс девочки-гимнастки.
Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Как у и любого вида спорта, у художественной гимнастики имеется ряд снарядов, украшающих, упрощающих, а порой усложняющих выступление спортсменок. Один из таких элементов – булавы, которые, несмотря на свою внешнюю простоту, имеют ряд особенностей, ведущих производителей, правила выбора и хранения. А учитывая, что в художественную гимнастику приводят совсем юных детей, важно правильно подобрать спортивный инвентарь, который не усложнит тренировку ребенка.
Как подобрать булавы для гимнастики
Безусловно, чтобы сделать верный выбор булав художественной гимнастики, каждый из параметров нужно детально изучить.
Стандарты для булав
При выборе инвентаря для занятий спортом руководствуются многими стандартами. Булавы для художественной гимнастики выбираются по принципу возраста и роста спортсменки. Совсем маленьким гимнасткам принято подбирать более легкие виды булав – весом 100 грамм каждая. Минимальный размер булавы – 36 см, именно он будет наиболее подходящим для юниорки.
Говоря о булавах для серьезных международных выступлений, важно отметить, что такие снаряды должны иметь отметку о соответствии стандартам Международной федерации гимнастики. На булаве она будет выглядеть как аббревиатура «F.I.G.» и дополнена словом «approved» — «одобрено». К примеру, все булавы sasaki, pastorelli или булавы чакот для художественной гимнастики идеально выполняют все требования федерации и полностью им соответствуют.
Правильный выбор длины булавы
Все булавы подразделяются на три типа длины:
Стоит отметить еще один вид булав, которые будут иметь отметку о соответствии стандартам Международной федерации гимнастики. Такие снаряды подходят для профессиональных гимнасток, участвующих в соревнованиях. Удобно, что все ведущие производители выпускают всю линейку снарядов, поэтому булавы pastorelli, к примеру, будут иметь весь размерный ряд.
Маленькими булавами, как правило, занимаются девочки до 15 лет, однако зачастую тренеры начинают приучать к работе с профессиональными инструментами раньше.
Материал булавы
Основными материалами для производства булав являются пластик, резина, каучук. Встречаются также комбинированные модели булав. Принято считать, что пластиковые булавы – инструмент для общих школьных занятий или начального этапа художественной гимнастики. Такие булавы имеют меньший вес и при падении на спортсменку не смогут нанести существенных травм.
Резиновые булавы гордо носят звание профессиональных. Они мягкие наощупь, имеют бархатистую поверхность, не скользят в руках. Современные тренеры советуют начинать занятия гимнастикой сразу же с профессиональным инструментом. К примеру, булавы sasaki имеют огромную популярность и высокое качество.
Как выбрать подходящий цвет булав
Почти каждый человек обращал внимание на то, что булавы практически всегда имеют обмотку. Именно поэтому особое внимание цвету снаряда не уделяется. Согласно правилам художественной гимнастики, наряд спортсменки должен гармонировать с цветом булавы, а менять инструмент под каждый цвет костюма – не рационально. Для украшения булавы используются клейкие ленты, блестки, акриловые краски.
Важно отметить, что любая украшенная булава – будь то пасторелли или чакот, упражнения с которыми будут иметь тесный физический контакт, может потерять свои элементы. Поэтому стоит дополнительно обклеить такие элементы прозрачным скотчем.
Уход и хранение булав
Наиболее подвержены загрязнениям средние резиновые булавы, поэтому после занятий их необходимо тщательно протирать. Хранить булавы, безусловно, нужно в чехлах. Некоторые производители булав выпускают и такие чехлы – к примеру, venturelli булавы можно легко упаковать в чехол этой же компании. Однако и многие отечественные компании производят достойные чехлы для булав для художественной гимнастики. При выборе такого чехла важно, чтобы он не только защищал от пыли и грязи, но и смог предотвратить появление царапин.
Идеально подходящие снаряды для занятий художественной гимнастикой позволят не только украсить выступление, но и помогут спортсменке выполнить все элементы четко, слаженно и правильно. Поэтому важно детально изучить особенности всех снарядов перед покупкой.
Булава для гимнастики. Виды и применение. Как выбрать
Булава для гимнастики имеет свои особенности. Нужно подбирать ее индивидуально, исходя из уровня технической подготовки и упражнений, которые нужно будет выполнять. Обычно используется сразу два спортивных снаряда. Они должны обладать одинаковой формой, размером и весом.
Виды булав для гимнастики
Существует несколько различных видов этого спортивного снаряда. Основное отличие заключается именно в весе. От размера и веса зависит уровень нагрузки на мышцы гимнаста.
Вот основные разновидности, которые сегодня применяются в спорте:
Чаще всего профессиональные гимнасты применяют индийские и иранские булавы для гимнастики. Как правило, они производятся из пластика или резины, что снижает вероятность получения травмы. Но иногда встречаются снаряды комбинированного типа.
Булава для гимнастики и ее особенности
Международные спортивные организации предъявляют следующие требования:
Это один из наиболее опасных спортивных снарядов в художественной гимнастике, поэтому выбирать его необходимо тщательно. Важно, чтобы он доходил до середины плеча. Если булава будет длиннее, то гимнастке будет сложно выполнять выбросы и сложные вращения.
Особенности выбора
Во время выбора необходимо обращать внимание на длину булавы и на ее материал. Если размер подобран неправильно, то гимнастка не сможет выполнять упражнения. Для крупных соревнований должны использоваться только профессиональные спортивные снаряды. Во время покупки нужно их изучить.
На одобренных Международной федерацией гимнастики булавах будет написано «F.I.G. approved». Сегодня полностью соответствуют международным требованиям товары, которые продаются под брендами Sasaki, Pastorelli и Chacott.
Материал
При выборе материала рекомендуется обращать внимание на предпочтения тренера. Он знает возможности спортсмена и скажет, какой именно вариант будет оптимальным. Стоит рассмотреть основные достоинства и недостатки пластиковых и резиновых булав.
Пластиковая булава для гимнастики
Отличается низкой ценой. Большинство тренеров отдают им предпочтения, утверждая, что сними легче работать. Основным достоинством этого спортивного снаряда является то, что он не отскакивает при падении на пол. Таким образом, он не сможет причинить вред другим спортсменкам, если движения отрабатываются совместно.
Однако во время занятий в залах с твердым полом есть риск, что булава треснет или сломается. Но так как тренировки чаще всего проводятся на ковре, то беспокоиться о целостности не приходится. Также юные гимнастки могут бояться ловить летящий на них предмет. В результате этого движения будут более скованными.
Резиновая булава для гимнастики
Отличается низким уровнем травмоопасности. Гимнастки их ловят с минимальным опасением. Таким образом, тренировки проходят более эффективно. Сложные элементы изучаются значительно быстрее. Бархатистая поверхность не позволяет булаве выскользнуть из рук. Однако к отрицательным моментам можно отнести тот факт, что резина отскакивает от пола и стоит дороже, чем изделия из пластика.
Булава булава для гимнастики комбинированная
Некоторые считают, что для соревнований надо использовать один вид, а для тренировок другой. Даже при одинаковом весе и размере булав гимнастка вряд ли сможет повторить на соревнованиях то же, что на тренировке. Поэтому важно всегда заниматься с одними и теми же спортивными снарядами. Часто даже цвет имеет значение, так как реакция заточена под конкретно взятый объект. Изменив, например, красные булавы на черные, реакция может оказаться другой.
Цвет
Не нужно уделять большое внимание цвету. Перед соревнованиями все булавы обматываются, поэтому никто не видит, какого они цвета под обмоткой. Но стоит провести несколько тренировок с полностью готовыми к выступлению спортивными снарядами, чтобы отточить мастерство и привыкнуть к обмотке.
Во время выступления главные требования к спортивным снарядам следующие:
Область применения
Булава для гимнастики применяется исключительно в художественной гимнастике для выполнения различных упражнений. Она не подходит для других видов спорта, так как там необходимо выбирать варианты другого размера и веса.
Упражнения
Существует много различных упражнений с булавами для гимнастики. Вот основные из них:
Возможны индивидуальные и групповые выступления. В первом случае оценивается техника, в последнем еще и синхронность действий спортсменов. ( https://youtu.be/Cd7cVcHnmPY).
Таким образом, выбрать булавы для художественной гимнастики не сложно. Выбор относительно небольшой. Если юные спортсменки могут работать со снарядами от любых производителей, то с 12-13 лет нужно приобретать именно профессиональные модели. В противном случае до крупных соревнований гимнастку могут не допустить.