Как подобрать ходунки по росту

Ходунки для пожилых людей: какие бывают и как выбрать надёжное приспособление для ходьбы

Ходунки повышают мобильность пожилых людей, делая их более независимыми. Важно подобрать подходящую модель под конкретные потребности. Эта публикация поможет понять, какие бывают ходунки, а также плюсы и минусы каждого вида. Вы узнаете, какие факторы нужно учитывать при покупке, чтобы выбрать надежное устройство для ходьбы.

3 основных вида ходунков

Ходунки – идеальное средство передвижения для пожилого человека с проблемами равновесия, поскольку выдерживают больший вес, чем трость. Они обеспечат необходимый баланс и стабильность при передвижении.

Чтобы правильно выбрать ходунки, рассмотрим, чем отличаются различные варианты.

1. Стандартные ходунки

Стандартные ходунки – это простая рама с четырьмя ножками, которые заканчиваются резиновыми наконечниками. Они сделаны из алюминия, и очень легкие. Из всех вариантов стандартные ходунки предлагают самую устойчивую поддержку. Это лучший выбор для людей, которые склонны падать, не могут наступать на ногу из-за травмы или передвигаются на очень короткие расстояния.

Однако с помощью стандартных ходунков получается довольно медленное передвижение, и они не подходят для неровных поверхностей. Они также не годятся для людей, которым не хватает силы верхней части тела.

Чтобы правильно использовать ходунки, человек должен опираться на них для поддержки, приподнять их, опустить на пару десятков сантиметров впереди себя и шагнуть к ним, не отпуская опору.

Ходунки могут даже помочь подняться и спуститься по лестнице. Для этого их разворачивают боком и кладут одну руку на ручку ходунка, а другую – на перила.

2. Ходунки с передними колесами

Ходунки с передними колесами похожи на стандартные, за исключением того, что на передних ножках установлены неповорачивающиеся колесики. Это облегчает маневрирование по неровным поверхностям.

Поскольку ходунки с передними колесами предназначены для того, чтобы толкать их вперед, а не поднимать, они потребуют меньших усилий верхней части тела. Но они не обеспечивают такой же устойчивости, как стандартные. Есть модели со съемными колесиками, что позволяет их превращать в обычные ходунки.

3. Ходунки-роллаторы (роляторы)

Это ходунки с тремя-четырьмя колесами и ручными тормозами. Разница между ролятором и ходунком заключается в том, что на всех ножках есть колеса, некоторые из которых поворачиваются. Роляторы предназначены для пожилых людей, у которых относительно хороший баланс и они нуждаются только в легкой поддержке.

Часто такие ходунки поставляются с корзиной для хранения или сумкой. У четырехколесных моделей также есть встроенное откидное сиденье, расположенное между ручками. Это удобное дополнение позволяет пожилому человеку отдыхать во время длительных прогулок.

Роляторы хорошо подходят как для использования на улице, так и в помещении. Однако они тяжелее, чем традиционные ходунки, и более громоздкие.

Как выбрать ходунки для пожилых людей

Ходунки бывают разных размеров и параметров, а функциональность может варьироваться в зависимости от модели. К счастью, есть несколько советов и факторов, которые помогут с легкостью выбрать ходунки для пожилых людей, а также сэкономить время на поиски.

Ширина

Ходунки, которые будут использоваться в помещении, должны свободно проходить через дверные проемы. Обязательно примите в расчет размеры двери туалета и ванной комнаты, которые часто меньше, чем все другие.

Большинство ходунков шириной от 45 до 70 см, но есть и очень узкие модели. Расстояние между ручками также важно. Бедра должны удобно вписываться в ходунки. Если у модели есть сиденье, нужно около 3 см свободного пространства с каждой стороны, когда пожилой человек садится.

Обратите внимание на то, чтобы ходунки не были слишком тяжелыми. Это особенно важно для стандартной модели, так как пожилой человек должен быть в состоянии приподнимать ее при каждом шаге.

Вес конструкции, оборудованной колесами, также нужно учесть, если ходунки будут загружать в транспортное средство или переносить вверх по лестнице.

Высота рукоятки

Если рукоятки ходунков расположены слишком низко, пожилому человеку придется горбиться. Если они слишком высокие, возникнут проблемы с переносом веса на руки.

Измерьте расстояние от запястья до пола, пока пожилой человек стоит прямо, а его руки свободно свисают по бокам. Рукояти подходящих по высоте ходунков совпадают с изгибом запястий.

Большинство ходунков можно настроить на разную высоту. В идеале нужно искать те, которые можно отрегулировать как минимум на несколько сантиметров ниже и выше, чтобы приспособить их к разной высоте обуви или поверхности пола.

Высота сиденья

Роляторы с четырьмя колесами имеют встроенные сиденья, поэтому если вы рассматриваете ходунки такого типа, нужно подобрать их и по этому параметру.

Измерьте высоту кресла, удобную для пожилого человека, и примите ее во внимание при сравнении моделей. На некоторых роляторах высота сиденья регулируется.

Тип тормоза

Почти все ходунки-роллаторы снабжены тормозами, которые срабатывают при нажатии на рычаги в рукоятках. Если у пожилого человека артрит или проблемы с ловкостью рук, такие модели могут оказаться слишком сложными в использовании.

Есть ходунки, у которых тормоза с нажатием вниз и активируются под весом.

Максимальная нагрузка

У всех ходунков есть ограничение по весу, на который они рассчитаны. Большинство моделей предназначены для людей весом до 100-130 кг. Есть варианты, способные выдержать до 200 кг.

Портативность

Многие ходунки складываются для хранения или транспортировки, но у некоторых моделей этот процесс проще, чем у других. Например, есть конструкции с корзинами, которые необходимо вынимать перед тем, как сложить.

Если в помещении мало место для хранения или если ходунки приходится поднимать, перевозить в машине, то понадобится модель, которая легко складывается до приемлемого размера.

Место использования

Перед покупкой подумайте, где пожилой человек будет пользоваться ходунками: в помещении, на улице, на ровной или пересеченной местности. Роляторы лучше всего подходят для улицы и неровной поверхности. Стандартные и ходунки с передними колесами хороши для использования в помещении.

Продолжительность использования

Бывает, что потеря нормальной подвижности у пожилого человека вызвана травмой или заболеванием, при котором ожидается полное выздоровление. Для временного использования лучше приобрести стандартные ходунки, потому что они дешевы и продаются практически во всех ортопедических салонах.

Приобретение ходунков поможет вернуть чувство независимости пожилым людям, потерявшим выносливость или равновесие. С помощью этого устройства они смогут передвигаться без посторонней помощи. Ходунки также поддерживают мышечную массу и подвижность, которые часто теряются в инвалидной коляске.

По вопросам проживания в частном пансионате для пожилых людей «Благо» обращайтесь, пожалуйста, по телефону в Хабаровске 7(4212) 69-16-48

Источник

Как правильно подобрать ходунки

Общая информация

При подборе ходунков важно учесть все факторы, способные оказать влияние на эффективность их использования. В первую очередь следует определиться с назначением применения ходунков: будут ли они служить опорой при ходьбе для пожилого или ослабленного человека или будут выполнять функцию реабилитационного инструмента в период восстановления после травмы, или же ходунки требуются пациенту с серьезными нарушениями координации.

На ранних стадиях реабилитации рекомендуют использовать традиционные ходунки 4 ножках, поскольку они обеспечивают самый высокий уровень устойчивости. Если пациент сильно ослаблен и ему сложно приподнимать ходунки, можно рассмотреть вариант ходунков с передними колесами и облегченной рамой. В качестве дополнительной опоры при ходьбе удобнее пользоваться роллаторами, позволяющими передвигаться достаточно быстро как в помещении, так и на улице. При координационных нарушениях, а также в период начальной реабилитации рекомендуют ходунки с опорой под локоть.

Решение о приобретении той или иной модели ходунков должно быть взвешенным, поэтому прежде чем переходить непосредственно к покупке, нужно ответить для себя на ряд вопросов. Будут ли ходунки использоваться на улице или только дома? Если это роллаторы, то каким должно быть сиденье? (Важно помнить, что если предположительно отдых на сиденье будет длиться дольше, чем пара минут, стоит рассмотреть вариант с мягким сиденьем.) Какую нагрузку должны выдерживать ходунки и будут ли они складными? Четкое представление о том, что требуется и какие параметры важны, поможет быстро сориентироваться с широком модельном ряде и значительно ускорит процесс выбора.

5 основных параметров выбора

Большинство моделей ходунков регулируется по высоте, благодаря чему их можно подогнать точно под рост пациента. Правильная регулировка по высоте очень важна, поскольку использование слишком низких или слишком высоких ходунков приведет к нарушению осанки, болям в шее, спине, плечах и руках. Правильность регулировки по высоте проверяется следующим образом. При свободно опущенных вниз руках рукоятка ходунков должна находиться на уровне запястья; в этом случае при использовании ходунков локти будут согнуты под нужным углом и пациенту не придется излишне наклоняться вперед.

При подборе ходунков следует выяснить максимальную нагрузку, которую они способны выдержать, чтобы сопоставить ее с весом пациента. При необходимости нужно выбирать модели с усиленной рамой, поскольку недостаточно прочные ходунки могут погнуться или сломаться, а это, скорее всего, приведет к падению пациента и травме.

Рукоятка

Важно, чтобы рукоятка ходунков была удобной. Обычно рукоятки изготавливают из пластика, однако если ладони пациента склонны к обильному потению, лучше рассмотреть вариант рукоятки с мягким или пористым покрытием. При артрите рекомендуется выбирать ходунки с большими рукоятками, поскольку обхват небольшой рукоятки в этом случае будет болезненным и неудобным.

Колеса

В том случае, если подбираются ходунки с колесами (роллаторы), рассматриваются варианты с тремя и четырьмя колесами. Ходунки-роллаторы на трех колесах обеспечивают больше маневренности и рекомендованы для использования с условиях ограниченного пространства. Ходунки-роллаторы на четырех колесах очень устойчивы, даже на неровной поверхности, поэтому если пациент планирует выходить с ходунками на улицу, лучше остановить выбор на модели с четырьмя колесами.

Размер колес

При выборе роллаторов нужно обратить внимание на размер колес. Маленькие колеса больше подходят для дома, в то время как большие обеспечивают комфортное передвижение по неровной поверхности улиц и тротуаров. Колеса роллаторов заменяются и ремонтируются аналогично велосипедным. В зависимости от модели роллаторы могут быть оснащены пневматическим или блокирующим тормозом.

Источник

Как выбрать ходунки для взрослых?

Содержание:

После перенесенного с последствиями инсульта или некоторых тяжелых травм человеку бывает трудно передвигаться самостоятельно, а посторонняя помощь не всегда возможна. Для решения подобной проблемы и было создано такое приспособление как ходунки. Этот предмет выглядит как рама, которая ставится на пол и перемещается во время ходьбы, создавая дополнительную опору для сохранения равновесия и безопасного передвижения. Приобрести его можно в интернет-магазине, аптеке или специализированном отделе с ортопедическими товарами. Эта публикация поможет не растеряться и понять, как правильно выбирать ходунки для взрослого человека.

Виды ходунков

Для облегчения и безопасности ходьбы созданы разные по функциональности виды ходунков для взрослых. Чтобы понять, как выбрать ходунки для инвалидов следует внимательно ознакомиться с их типами:

Не шагающие (стационарные). При использовании этого приспособления человек стоит внутри рамки, опирается на нее, переставляет и передвигается.

Шагающие. Рама создана таким образом, что во время ходьбы человек может переставлять ее одновременно с шагами.

Универсальные. Конструкция может трансформироваться и в не шагающую, и в шагающую.

Усиленные. Эти приспособления сделаны специально для полных людей. Благодаря этому они способны выдерживать нагрузку до 200 кг.

С двумя колесами. Применяются если у больного ослаблены руки и ему тяжело поднимать и переставлять раму. Нередко подобная необходимость возникает у пожилых людей. Для не совершения ошибки следует понимать, как выбрать ходунки для пожилых. Этой возрастной категории удобнее пользоваться рамой с двумя передними колесами, которые во время ходьбы достаточно просто подталкивать.

Роллаторы. Эти приспособления оснащены тремя или четырьмя колесиками. У многих моделей есть сидение для отдыха. Могут быть отделения для багажа, бутылки с водой и пр. Они быстро двигаются и оснащены ручным тормозом.

Подмышечные. В этой модели совмещены функции и ходунков, и костылей.

Двухуровневые (не шагающие). Созданы для облегчения вставания из положения сидя. Применяются как опора. В них есть дополнительные ручки, расположенные на нижнем уровне.

Ассортимент ходунков чрезвычайно широк. Важно не растеряться и выбрать именно необходимую больному человеку модель.

При выборе важно обращать внимание на возможность регулировки высоты рамы в модели. Эта функция позволяет приспособить ходунки под параметры определенного человека. Если модель не включает функции регулировки, то следует учитывать расстояние от пола до рук больного – на этой высоте должны находиться и поручни ходунков.

Нельзя забывать и о необходимости приобретения усиленных моделей, которые показаны при лишнем весе. При несоблюдении этого параметра высок риск получения травм. Кроме этого, деньги будут потрачены впустую, и придется покупать новые ходунки.

Очень удобны для транспортировки модели, которые складываются. Эти ходунки будут необходимы тем людям, которые планируют пользоваться для передвижения автомобилем или другими видами транспорта (поездами, самолетами и пр.).

Основные параметры при выборе модели: как выбрать ходунки индивидуально

Выбирая необходимую для конкретного человека модель ходунков следует уделять внимание следующим параметрам:

Как подобрать ходунки для взрослых людей?

При выборе модели следует учитывать параметры человека (массу тела, рост), вес изделия и цель применения ходунков. Самыми устойчивыми являются не шагающие рамы. Они особенно показаны тем людям, у которых нарушена координация движений.

Для прогулок лучше пользоваться роллаторами с четырьмя колесами. Эти же модели, но с тремя колесиками, могут применяться для помещений. Особенно они удобны для длинных коридоров и больших комнат.

Как подобрать ходунки для пожилых людей?

При выборе модели для пожилого человека следует помнить о том, что ему особенно тяжело передвигаться не только в силу болезни, но и возраста. Эти модели должны быть максимально устойчивыми и легкими (больной должен без труда поднимать раму). Нередко таким пациентам рекомендуются модели с двумя передними колесами или ходунки-костыли. Однако в некоторых случаях отдать предпочтение можно и роллаторам.

Краткое содержание

Источник

Ходунки для пожилых людей: советы по подбору

Среди многих людей бытует мнение, что старость – это беспомощность и сугубо домашнее времяпрепровождение. Трудно поспорить с тем фактом, что пожилые люди теряют двигательную активность, однако сегодня есть много полезных и удобных приспособлений, которые позволят радоваться прогулкам, общению с родными и походам по магазинам.

С возрастом у пожилых людей возникают различные проблемы со здоровьем, начиная от перепадов давления до артроза, слабости в конечностях и головокружения. Продолжать вести активный образ жизни помогут ходунки для взрослых – прекрасная и удобная альтернатива костылям. Они обладают широкой опорной базой, прочной и устойчивой конструкцией, а некоторые модели даже оснащены сиденьями и корзинами для покупок. Главное, правильно подобрать опоры для пожилых людей, чтобы их использование было максимально комфортным и безопасным.

Использование ходунков рекомендуется также после инсульта, когда человеку необходимо постепенно восстановить мышечный тонус.
Сначала рассмотрим, какие виды ходунков бывают, а далее разберем, как подобрать модель, которая будет отвечать всем потребностям пациента. В первую очередь, необходимо определить цель использования: для прохождения реабилитации или в качестве опоры для прогулок. Технические характеристики, на которые стоит обратить внимание при выборе: рама и материал, складная или стационарная конструкция, вес, регулируются ли ходунки по высоте, наличие колес, сиденья, карманов или корзин для покупок и личных вещей.

Виды опор-ходунков для пожилых людей:

Рассмотрим каждый тип отдельно.

Опоры-ходунки «без шага».

Самые простые модели ходунков, которые специалисты рекомендуют подбирать тем пожилым людям, которые еще не определились, с чем им удобней передвигаться: с тростью, костылями или с опорой. Данный тип ходунков отличается легкой статичной алюминиевой рамой. Они могут быть как складные, так и фиксированные; с регулированием высоты и без. Движение происходит внутри конструкции. Для дополнительного удобства и более легкого передвижения ходунки могут быть оборудованы передними колесами.

Шагающие опоры-ходунки.

Такие опоры также называют ходунки «с шагом», потому что они имитируют шаг при помощи специальных шарнирных конструкций, встроенных в раму. Каждая сторона движется отдельно в такт шагу, то есть пожилому человеку не нужно переставлять всю конструкцию ходунков. Они также могут быть оборудованы парой передних колес. Такие модели подходят для реабилитации во время восстановления опорно-двигательного аппарата.

Роляторы

В группе медтехника для пожилых людей выделяют средства передвижения, такие как роляторы или ходунки на колесах. Это один из самых удобных типов опор: человек может без труда катить ролятор даже при пониженном мышечном тонусе рук. При этом возможно передвигаться довольно быстро. Такие конструкции максимально устойчивые, могут быть оснащены сиденьем, а также отделениями для покупок. Рекомендуются для долгих прогулок. Для дополнительной безопасности оборудованы ручным тормозом.

Ходунки с дополнительными опорами

Ходунки с дополнительными опорами подойдут ослабленным пожилым людям. Такие конструкции позволяют поддерживать вес тела на более высоком уровне, обеспечивая дополнительную устойчивость. При этом упор в подмышечную область помогает разгрузить позвоночник и скорректировать координацию движения.

Ходунки с усиленной конструкцией

Для пожилых людей с большим весом ходунки с алюминиевой рамой могут не подойти в силу повышенной нагрузки на конструкцию. Специальные модели с усиленной рамой могут выдерживать до 225 кг. Такие ходунки обеспечат безопасность при передвижении и создадут необходимую устойчивость.

Общие рекомендации по подбору ходунков:

1. Обращайте внимание на вес конструкции – он должен быть максимально легким.
2. Ходунки должны подходить под рост пациента или иметь возможность регулироваться под необходимый рост.
3. Отдавайте предпочтение рукояткам из пористых материалов, которые не натрут руки при использовании.
4. Для прогулок по неровным поверхностям лучше выбирать роляторы с амортизацией.
5. Выбирайте ходунки, учитывая вес пациента + запас прочности. Если на ходунках указана максимальная нагрузка 100 кг, то максимальный вес пациента должен быть не более 80-90 кг.

Подбирая ходунки для пожилого человека, используйте следующий алгоритм:

Источник

Выбираем ходунки для инвалидов

Выбор ходунков для инвалидов и пожилых людей — это задача, требующая большой внимательности к деталям. Если ходунки будут подобраны правильно, то инвалид (или просто ослабленный человек) получит возможность самостоятельно передвигаться, не используя инвалидную коляску или каталку. При неправильном выборе ходунки просто окажутся бесполезны и не смогут решить возлагаемые на них задачи.

Для того, чтобы аргументировано рассказать по каким критериям следует выбирать ходунки, вначале нужно объяснить, что представляет собой данное изделие.

Ходунки — что это такое

Ходунки — это медицинское приспособление, опираясь на которое больной человек может передвигаться пешком на небольшие расстояния. Конструктивно изделие представляет собой две прочные, устойчивые и расположенные друг напротив друга металлические рамы, скреплённые между собой двумя или большим числом поперечно расположенных стальных труб.

Чтобы использовать ходунки, больной становится в пространство между рамками и берётся руками за их верхнюю часть или за ручки, если последние предусмотрены типом модели изделия. Далее пациент тем или иным способом (тоже зависит от типа модели) передвигает ходунки вперёд примерно на один шаг и затем, опираясь на ходунки руками, проходит это расстояние собственными ногами.

Кому рекомендованы ходунки

Виды ходунков и их назначение

Все модели ходунков можно разделить на три основные группы по типу конструкции и рекомендуемому назначению.

Стационарные

Так называемые «классические» ходунки — две рамки, неподвижно скреплённые между собой поперечно расположенной трубкой. Чтобы двигаться при помощи ходунков такого типа, больной должен слегка их приподнять и продвинуть перед собой насколько получиться, после чего, продолжая держаться руками за ходунки, сделать шаг вперёд.

Стационарные ходунки предполагают, что больной способен выдерживать определённые физические нагрузки, а потому такую модель рекомендуют использовать выздоравливающим пациентам или больным в стабильном состоянии.

Шагающие

Внешне такие ходунки напоминают стационарные, однако поперечные трубки крепятся к рамкам при помощи специальных шарниров, благодаря чему больной может поочерёдно двигать каждую из рам, придавая ходункам некое подобие буквы И.

Поскольку шагающие ходунки не нужно приподнимать, их рекомендуют очень ослабленным людям — пожилым, перенесшим инсульт, после сложных хирургических операций и т. д.

На колёсах

Конструкция ходунков аналогична стационарным, но вместо ножек у них установлены колёса. Такие ходунки не нужно приподнимать, а можно просто катить, что крайне актуально для инвалидов со сложными повреждениями позвоночника, сразу после хирургической операции на брюшной полости и т. д.

Отдельные модели ходунков этого вида имеют только два колеса спереди, а потому их всё-таки приходится немного приподнимать. Многие модели ходунков на колёсах оснащены ручной тормозной системой, которая не позволяет им покатиться по наклонной поверхности.

Дополнительные приспособления

Помимо типа конструкции ходунки могут быть классифицированы по наличию или отсутствию следующих полезных приспособлений:

Советы по выбору

Для инвалидов и пожилых людей, выбирающих ходунки, полезными будут следующие проверенные советы:

Что касается рекомендуемого веса ходунков, то здесь нужно получить консультацию лечащего врача, который определит уровень допустимой нагрузки.

Вместо заключения

Ходунки — это не «вселенский» позор, как многие почему-то думают, а реальная возможность снова ходить и обслуживать свои ежедневные потребности без посторонней помощи. Иногда ходунками приходится пользоваться временно, иногда пожизненно, но в каждом случае они помогают сохранить подвижность и, до некоторой степени, бытовую независимость — то есть те самые вещи, истинная ценность которых постигается лишь тогда, когда волей судьбы человеку случается их потерять.

Источник