Кто такой абьюзер психопат
Абьюзер мужчина — 8 признаков психопата
Крайне опасная ситуация, когда в семье присутствует абьюзер мужчина, признаки эмоционального или физического насилия со стороны такой особы распознать несложно. Долго находиться в компании с профессиональными агрессорами нежелательно, потенциальную жертву они способны искалечить, как морально, так и телесно.
Что такое абьюз в отношениях?
Иностранным словом «abuser» принято сейчас называть не только настоящих представителей криминального мира. Для профессиональных психологов это понятие приобрело более широкий смысл, в данную категорию они включают всех особ, склонных давить на окружающих в любой форме – психологической, физической или финансовой. Абьюзером вполне может оказаться непосредственный начальник, коллега, сокурсник, даже близкий родственник. На эту тему снято ряд фильмов, где раскрыты все тонкости абьюзивных отношений.
Последствия жизни с абьюзером
Синяки со ссадинами видны невооруженным взглядом, из-за чего многие насильники прибегают к прямым избиениям редко, стараясь доводить своего противника до белого каления морально. Восприимчивые люди эмоциональные стрессы переживают намного труднее, чем жестокие побои, особенно, если психологическое давление не прекращается месяцами. Последствия для жертвы абьюза бывают самыми печальными:
Признаки абьюзера мужчины
Стремясь заполучить волевого и целеустремленного парня, девушки нередко заводят отношения с грубыми альфа-самцами, путая командирские качества с извращенной любовью к жестокому обращению. В «медовый период» такие люди способны выглядеть вполне привлекательно, стараясь войти в доверие и сформировать у своей жертвы устойчивую зависимость от нового партнера. Далее постепенно жизнь превращается в адские качели, когда блаженство неожиданно сменяется жуткими конфликтами, ведь любовная страсть у мужа абьюзера всегда чередуется с необоснованными яростными нападками.
Основные признаки абьюзера:
Может ли измениться абьюзер?
Мужья насильники меняются крайне редко. Такого человека невозможно переубедить, ведь ему чрезвычайно комфортно пребывать в роли абьюзера. Путем тирании он самоутверждается и только наглеет с каждым днем все больше. Узнав о настойчивом желании подать на развод, диктатор устраивает для жены шоу с извинениями, спрятав свои наклонности на короткий период в глубинах души. Очень часто домашний тиран даже просит супругу помочь ему измениться, умоляет пережить сложный период вместе. Увы, очень скоро семейные качели летят в обратную сторону и ситуация в 99% случаев лишь усугубляется.
Домашняя тирания – страшное явление. Подчиняясь беспрекословно супругу-диктатору, женщина рискует за короткое время погубить физическое и душевное здоровье. Необычайно серьезным противником для окружающих является абьюзер мужчина, признаки его воздействия заметны сразу, и от него не ждите пощады. Только мощный отпор способен привести насильника в чувство. Если понимаете, что сил на открытую войну у вас не хватает, то побыстрее разрывайте отношения с такими людьми навеки.
Психологический абьюзер: кто это, как его распознать и можно ли исправить
Что такое психологический абьюз: примеры
В психологии абьюз — это модель поведения, которая подразумевает демонстрацию власти, контроль одного человеком над другим.
Абьюзером называют человека, который злоупотребляет доверием, применяет все возможные методы для сохранения контроля над чужим поведением, мыслями и чувствами.
Примеры психологического насилия:
Цикл абьюзивных отношений
Психологический абьюз не разовое явление. Если ваш партнер однажды сорвался и начал кричать, то не стоит сразу же искать семейного психолога. Скорее всего, с такой проблемой легко справиться самостоятельно. Но если неприятные ситуации повторяются вновь и вновь, без помощи психолога не обойтись.
Если вы узнали описанные ниже фазы психологического абьюза в отношениях, обязательно запишитесь на консультацию. Лучше услышать от психотерапевта, что вы преувеличиваете проблему, чем углубляться в нездоровые взаимоотношения.
Можно ориентироваться на следующие фазы.
Мелкие конфликты, нарастание напряжения. Абьюзер допускает эмоциональные выпады в сторону жертвы, создает конфликты на ровном месте. Атмосфера между партнерами гнетущая. Жертва боится обострения ситуации, поэтому старается быть послушной, даже игнорируя собственные интересы.
Обострение конфликта. Накапливающаяся напряженность не исчезает, а перерастает в реальные физические или сексуальные посягательства. Абьюзер прибегает к открытым оскорблениям. Фаза может длиться как несколько минут, так и несколько дней. Именно на этом этапе наносится наибольший урон самооценке, психологическому состоянию жертвы.
Примирение. Как только жертва доходит до крайней точки, объявляет о разрыве отношений, абьюзер раскаивается, демонстрирует любовь, внимание. Если обещания измениться принимаются, далее следует этап «затишья», после чего опять начинаются мелкие конфликты.
Абьюзивные отношения сложно идентифицировать самостоятельно, особенно если нет фактов физического насилия. Если сомневаетесь, проконсультируйтесь с психологом. Найти специалиста можно на нашем сайте.
10 признаков того, что ваш партнер психологический абьюзер
«Довести» жертву без применения физического насилия очень сложно. Психологические абьюзеры — обычно высокоинтеллектуальные люди, которые неплохо разбираются в чужих эмоциях и чувствах.
Всемирно известный специалист по семейным отношениями Джон Готтман выделил 10 признаков того, что человек является абьюзером.
1. Склонность к тотальному контролю.
Вначале партнер старается активно участвовать в социальной жизни, знакомится с родственниками, друзьями. Со временем абьюзер захочет получить доступ к личной переписке, распорядку дня. На «кульминационном» этапе жертва теряет свободу делать собственный выбор. О любых действиях приходится отчитываться, а неповиновение приводит к обострению конфликтов.
2. Переход на крики.
Это нормально, если партнеры иногда повышают голос при общении друг с другом. Но если каждое разногласие завершается криками, то стоит задуматься. Разговор на повышенных тонах не будет продуктивным. А правым по умолчанию остается тот, кто громче кричит.
3. Выражение презрения.
Здоровые отношения базируются на том, что партнеры уважают друг друга. Но если в ответ на выражение чувств вы слышите сарказм, высокомерные замечания, то стоит задуматься. Важно, чтобы обе стороны могли открыто и честно разговаривать друг с другом, не опасаясь презрения, неодобрения.
В качестве угрозы нужно расценивать не только обещания физической расправы. Любые агрессивные заявления, построенные по формуле «если ты…то я…» имеют одно и то же намерение: загнать жертву в угол, не дать ей уйти.
5. Наказание молчанием.
Если после любого предложения обсудить возникшие проблемы, партнер «включает игнор», то это считается одной из форм психологического абьюза. Взрослые люди не боятся обсуждать даже самые сложные ситуации. «Игра в молчанку» призвана морально подавить жертву.
Слишком частые обвинения: повод задуматься о сути отношений.
Форма психологической манипуляции, суть которой заключается в том, чтобы убедить жертву начать сомневаться в своих воспоминаниях, суждениях и здравомыслии.
Например, вы четко помните, как супруг вырвал телефон из рук, начал проверять мессенджеры. Но когда вы пытаетесь обсудить сложившуюся ситуацию через несколько дней, партнер говорит: «Ты всё выдумываешь. Я помню, что ты сама дала мне телефон, чтобы я помог тебе с настройками».
Если высказываемые опасения, предположения и воспоминания часто отвергаются партнером как «ложные», «глупые» или «выдуманные», то, скорее всего, рядом с вами типичный газлайтер.
8. Желание изолировать (защитить) от социума.
Абюзер очень боится потерять свою жертву. Поэтому старается минимизировать контакты партнера с окружающим миром. В ход идут любые методы: от открытого вранья: «Твоя подруга проявляла ко мне сексуальный интерес. Ты хочешь продолжать с ней общаться?». До притворного желания терпеть во имя общего блага: «Твоя мама против наших отношений, но я готов на все ради любви».
Постепенно жертвы начинают верить, что все завидуют их отношениям, желают разрушить созданное счастье. Как результат, в критические моменты им просто не к кому обратиться за помощью.
Пострадавшие от абьюза часто впадают в депрессию — вот несколько советов, как им помочь.
9. Перепады настроения.
Изменение настроения в ответ на реальные триггеры — вполне естественная ситуация. Но если изменения настроения затрагивают партнера, то это плохой знак. Абьюзеры часто преувеличено реагируют на любой проступок жертвы, а после вспышки агрессии демонстрируют необычайно сильную любовь, привязанность.
10. Чрезмерная опека.
Взрослые независимые люди могут сами позаботиться о себе. Если отказ на замаскированные предложения о помощи завершается всплеском негативных эмоций, то перед вами «начинающий» абьюзер.
Не стоит думать, что здоровые отношения полностью избавлены от разногласий, «громких» конфликтов. Разница в том, как партнеры поступают в спорных ситуациях.
Психологически здоровые люди рассматривают разногласия как тему для обсуждения, поиск точек соприкосновения. А вот отношениям, которые развиваются по парадигме «палач-жертва», нужна постоянная подпитка.
Как выйти из абьюзивных отношений
Первый, и самый сложный шаг — признать проблему. Для этого можно попробовать сравнить свои отношения с отношениями пары, которая кажется идеальной.
Важно взять за ориентир не героев фильмов или книг, а реальных знакомых людей со всеми недостатками. Пообщайтесь со своим «образцом», узнайте о возникающих проблемах и методах их решения. Если различия кардинальны, то задумайтесь о следующем шаге.
В редких случаях абьюзер сам признает проблему и захочет научиться новым, здоровым отношениям. Тогда стоит записаться к психологу на парную консультацию.
Но гораздо чаще абьюзер переходит к обвинениям, крикам. В таком случае принимать решение о дальнейшей судьбе отношений (терпеть и смириться или освободиться) приходится жертве. Сделать это сложно, но возможно.
Скорее всего, понадобится целый курс психотерапии, направленный на повышение самооценки, обучение выстраиванию личных границ. На то, чтобы осознать, приносят ли отношения больше боли или счастья, может уйти не один месяц.
Но для самозащиты можно использовать простой прием. Как только вы чувствуете, что ваши границы нарушены, просто встаньте и выйдите из комнаты. Не нужно оправдываться, взывать к логике или доказывать свою правоту: просто физически отстранитесь от неприятной ситуации.
Люди, которые смогли выйти из абьюзивных отношений, обычно становятся психологически устойчивыми и даже начинают помогать другим жертвам.
Как не связать свою жизнь с абьюзером и не нарваться на психопата
Как в эпоху интернет-знакомств на первом же свидании не нарваться на психопата? Как физически не пострадать от новых отношений? Как не связать свою жизнь с абьюзером? К сожалению, ни в одном учебном заведении страны не преподают того, каким образом распознать токсичных людей и отличить их от здоровых. А ведь необходимость таких навыков в современном мире сравнима со знанием ПДД.
Насилие – кругом
Сайты знакомств
Девушки, идя на сайты знакомств, не понимают, что пребывание там равносильно выезду на оживленную трассу. Где, если не знаешь ПДД и не получил навыков вождения, нельзя садиться за руль и ехать. Другими словами, если не владеть правилами самозащиты, со 100-процентной вероятностью женщина попадется на крючок к абьюзеру и пострадает.
– Нужно начинать с правильного позиционирования на сайте знакомств. Важно поставить на аватарку правильную фотографию, – продолжает Алена Райхерт. – Есть 5 женских архетипов, которые проявляет здоровая женщина, – «королева», «хорошая девочка», «любовница», «хулиганка», «хозяйка-мама». Важно на сайтах выставлять себя в роли «королевы». Это подразумевает деловой стиль в одежде: пиджак и брюки или пиджак и юбка пастельных цветов – белый, синий, хаки, то есть она уже на аватарке выставляет свою суть. Если поставить фото в образе «любовницы», ее будут воспринимать как “мясо”, что она сексуально озабочена и не ищет серьезных отношений. Стиль «любовницы» – короткая одежда, декольте, красные губы. Внешнее позиционирование по одежде очень важно.
Второе: никогда не пишите много о себе. Нельзя всё вываливать, здоровая женщина ведет себя осторожно и выдает минимум информации. Такое поведение – безопасное. Чужому человеку с улицы нельзя всё сразу про себя рассказывать и доверять. Потом, женщина никогда не пишет первой. Она отвечает тем, кому понравилась. Когда мужчина спрашивает телефон, умный человек его не дает. Во-первых, нельзя давать телефон всем подряд, во-вторых, это показывает, что она здоровая женщина, которая беспокоится о своей безопасности, и абьюзеры уже начинают на этих этапах отсеиваться.
На первом свидании категорически запрещено садиться к нему в машину, ехать к нему домой! Помните, что мужчина с сайта знакомств может быть маньяком. На первое свидание – только в людное место; девушка приезжает и уезжает сама, в образе «королевы». Первое свидание – оно полуделовое, чтобы понять, стоит ли ему давать телефон, доверять в дальнейшем. Это и есть выстраивание границ. Достойный мужчина с уважением отреагирует на ее границы.
Нужно обращать внимание на физиологические проявления в вашем теле: напряжение, внезапная тревога, страх, сложность в формулировании слов – это признаки выброса адреналина в кровь. К сожалению, в литературных произведениях и в кино это преподносится под соусом настоящей любви и страсти. А на самом деле тело распознало мужчину как дикого зверя, и нужно бежать! Здоровая любовь – когда есть расслабленность, спокойствие, уверенность и доверие. Но, возможно, из-за регулярного абьюза в детстве ее мозг распознает его как родного, это может случиться. И женщина может продолжать сидеть с ним, соблюдать рамки приличия или думать, что “со мной что-то не то”. Еще ведь есть социальное давление, прессинг на тему “ты почему не замужем?”, “женщина без мужика – никто”. Вот она и думает: нормальный, хорошо одетый мужчина передо мной сидит, а, кстати, абьюзеры, психопаты, маньяки часто производят впечатление положительных людей, внешне они выглядят порядочными, семьянинами, у них нет черт преступников.
Женщина не доверяет себе, своему телу, а доверяет всем социальным программам “давай цепляйся за этого мужика, выходи замуж”. К сожалению, эти первые признаки, которые были в теле, становятся нормой. Женщина начинает привыкать к ним и не обращает внимания на “звоночки”. Тем более что абьюзер внушает жертве, что с ним всё в порядке, а проблема – в ней.
Каждый десятый – опасен
«Нарциссы», социопаты, эмоционально распущенные мужчины – всех их современной женщине желательно уметь распознавать до момента очной встречи.
– О больших исследованиях по людям с психическими расстройствами в Казахстане я не слышала, а вот в США в 2008 году благодаря такому исследованию выявили 10 процентов людей с расстройством личности, – рассказывает психолог. – По сути, каждый 10-й человек для нас опасен, так как его поведение абсолютно непредсказуемо.
Наибольшую опасность представляют психически нездоровые люди. Психопаты, социопаты и «нарциссы», они все – абьюзеры. Как правило, абьюз идет по нарастающей, сначала обзовет, потом толкнет, затем ударит – и так далее. Социопаты – те, кто не боятся наказания. У них нет страха сесть в тюрьму, они могут делать всё, что захотят. Подобных людей изменить нельзя. Если женщина в отношениях с таким мужчиной думает, что сможет на него как-то повлиять, увы. У них есть нарушения в работе головного мозга.
«Нарциссы» неспособны на эмпатию, например, при виде боли им всё равно. Психопат при виде боли и страданий другого человека испытывает возбуждение, он в какой-то мере получает от этого удовольствие. Основное отличие в поведении таких людей – в работе мозга, поэтому мы проверяем мужчин, тестируем, описываем какую-то ситуацию и смотрим, как он себя ведет.
Очень важно наблюдать за поведением мужчины первые 3–6 месяцев. Женщина не спешит в отношениях, а очень тщательно изучает кандидата. Всё это время она не едет к нему домой и не пускает к себе. У них нет интимной близости. Если мужчина торопится перейти к сексу, это говорит о том, что он или абьюзер, или токсичный, или просто не хочет серьезных отношений. Когда выставляешь границы, такой человек обязательно отреагирует – ему это не понравится.
Есть какой-то процент мужчин, которые являются мизогинами, ненавидящими женщин. Им внушали и закрепляли в ценностях, что женщины ниже, хуже, чем мужчины. Мизогинами, например, могли быть их отцы или матери, которые ненавидели своих дочерей, а возвышали и любили сыновей. По общению можно сразу таких вычислить: “Вы, бабы, все меркантильные” и т. п.
Такие люди уже с детства понимают, что в них есть какая-то дефектность. Они это пытаются компенсировать. Они учатся быть лживыми, понимают, знают, как использовать слабые места людей для манипуляций. Они очень тонкие психологи и великолепные актеры. Многие из них в социуме имеют очень хороший авторитет, вспомните профессора в Санкт-Петербурге, который расчленил студентку. Умеют очаровать.
Расскажу историю из жизни. Когда-то я была знакома с девушкой, которая, будучи беременной, шла по парку, и на нее сзади напал насильник и пытался изнасиловать. Насильника удалось поймать, его отвезли в отделение полиции. А там он сумел так воздействовать на следователя-женщину, перевоплотился в невиновного, что она ему поверила. Это очень важная информация для современных казахстанок – нигде о ней не говорится и не изучается. То есть женщина может думать, что абьюзер – это какой-то неприятный тип. Но это не так. Поэтому очень важно фокусироваться на своих ощущениях в теле, на фразах, которые он говорит. Например, с вами он – ласковый, при этом грубо может ответить официанту. Это и есть его истинное лицо.
Изучайте мужчину: как он разговаривает по телефону, как ведет себя с обслуживающим персоналом, как отзывается о своих бывших, о детях, создавайте разные ситуации, где можно его проверить. Еще не лишним будет взять перцовый баллончик. Именно женщина в первую очередь должна заботиться о своей безопасности. Пока женщины выбирают абьюзеров для отношений, остаются с ними, это им на руку. Когда мы начнем отказываться с ними вступать в отношения, реальность начнет меняться. Мужчина – охотник, защитник, боец. Природа создала его таким, у него больше агрессии от природы, так как тестостерон выше. Помните, что даже здоровый мужчина всегда прощупывает границы женщины, что ему можно, а какие виды поведения с ней нельзя практиковать. Чтобы не потерять женщину, которая ему дорога, он готов уважать любые ее границы.
«Не можете подавить — бегите»: психолог-физиономист о том, кто такой абьюзер и как его распознать
Марина Найденкова
Практически каждый слышал слово «абьюзер» или фразу «абьюзивные отношения». И впечатление от этих формулировок у большинства негативное, ведь абьюзивные взаимоотношения наносят огромный психологический и физический урон тем, кто в них вовлечен. О том, кто может построить нормальные отношения с таким человеком, а кому стоит разорвать все связи, в интервью «Вечерней Москве» рассказал психолог-физиономист, экс-сотрудник оперативных и экспертных подразделений спецслужб Артем Павлов.
— Артем, кто такой абьюзер? Им рождаются или становятся?
— Конечно, становятся. Абьюзером является личность, которая самоутверждается посредством других, что, по сути, показатель слабой нервной системы и неуверенности в себе. Проще говоря, абьюзер — это воин, который не уверен в себе и которому постоянно необходимо подтверждение того, что он крутой.
— Что приводит к формированию такой модели поведения личности?
— Причины могут быть разные. Это могут быть доминирующие родители, психологическая травма в детстве или даже гипоксия во время беременности матери. Конечно, могут быть генетические предрасположенности. Но чаще — психологические травмы, из-за которых человек становится неуверенным в себе. Человека с такими психологическими особенностями можно воспитать по-разному через ценности.
Хочу заметить, если человек не уверен в себе и при этом тревожный, осторожный, он вырастает, как говорится, слабаком. Если в его психотипе есть неуверенность и при этом еще и внутренняя ударность, прямолинейность, категоричность, жесткость, то он — потенциальный абьюзер. Такой человек выбирает стратегию «бей!» в ситуации, когда он не уверен. По сути: бью, потому что боюсь, что в этой ситуации со мной что-то будет не так.
— Как можно распознать абьюзера при знакомстве?
— Абьюзеры конфликтны, готовы вступить в конфронтацию. При знакомстве распознать абьюзера можно по поведению, по отношениям с другими людьми. Например, по принципиальности, когда человек в непринципиальных вопросах демонстрирует жесткость. Есть жесткость, а есть твердость. В чем разница? Твердый человек принципиален в принципиальных вопросах. А жесткий — в непринципиальных. Пожалуйста, сила и слабость нервной системы, стабильность и нестабильность. Абьюзеры цепляются за незначительные факты и пытаются за счет них самоутвердиться. Уверенному и самодостаточному человеку не настолько важны социальные оценки и социальные лайки, как для болезненной самооценки абьюзера.
Еще один признак — эти люди всегда негативщики, которые критикуют, обесценивают. У них всё и всегда плохо. Ведь когда все плохие, я — хороший. И так проще всего.
— Правда ли, что абьюзер — самый частый тип личности, совершающий в отношении других людей преступления?
— Да. Есть люди с нестабильной психикой, когда человек и агрессивен, и не уверен в себе. Агрессия — обратная сторона неуверенности. Именно такие люди чаще всего совершают спонтанные преступления против личности. Дело в том, что такой типаж гоним собственным страхом, который и подталкивает на совершение спонтанных поступков. Поэтому, проще говоря, преступление против личности совершают те же люди, которые в быту предпочитают абьюзивные отношения.
— Как дать отпор абьюзеру? Как ему противостоять?
— Это зависит от того, кто взаимодействует с ним. Если вы сильный человек и чувствуете способность отстоять личные границы или корректировать их, и так случилось, что вы попали в абьюзивные отношения, то с абьюзером можно взаимодействовать. Он боится сильных людей. Да, парадокс. Если абьюзер чувствует слабость, он атакует, чтобы самоутвердиться через победу. Но если он чувствует силу, то готов стать адептом. Абьюзеры — внушаемые люди, которые готовы примкнуть к более сильным личностям. Но если у вас внутренней энергии и ресурса нет для противостояния, то нужно уходить от такого человека.
— Получается, мы нашли и положительную сторону такой личности? Верность?
— Конечно. Нет плохих и хороших психотипов. Есть наше понимание и умение правильно управлять ими, и своими, и чужими, в поле событий. Если мы это умеем, можем выгодно использовать любую психологическую особенность.
— Как могут развиваться отношения с абьюзером? Можно ли выгодно использовать особенности такой личности при создании семьи, например?
— Представьте потенциального абьюзера, категоричного и неуверенного. Он знакомится с девушкой, которая тоже не уверена в себе и ищет защитника. Встречая потенциального абьюзера, она считает, что в его жесткости и агрессии кроется ее защита. Она попала в ловушку, и наступает психологическая зависимость. Абьюзер обесценивает все, что она делает, обесценивает ее как личность. Девушка перестает верить в себя. Он ее бьет, пьет, а она придумывает обоснования и оправдания его поведению. Из этой зависимости выйти невероятно сложно.
А есть другая ситуация. Такой же потенциальный мужчина знакомится с девушкой на работе, она его начальник. Девушка — лидер, уверенная в себе. Мужчина пытается предъявить на нее права, а она его осаживает. В результате он при ней много лет, как пес, служит. В моей практике был такой случай. Я посоветовал девушке контролировать свои границы, ведь ее партнер всегда будет готов эти границы нарушить. Поэтому, если женщина готова контролировать это, абьюзер будет служить ей столько, сколько она захочет.
— А кто чаще бывает абьюзером — мужчина или женщина?
— В историческом плане это больше мужская атрибутика. А в современном мире абьюзеров несвойственно делить на мужчин и женщин. Кстати, если говорить о европейцах, то чем более прогрессивная страна, тем больше в ней женщин-абьюзеров. Женщины с разными психотипами, в том числе с тем, который предполагает абьюзивное поведение, находят место в обществе. Кроме того, они продолжают свою генетику, рожают детей. Даже поэтому таких женщин становится больше. Если говорить о прогрессивном современном мире, то женщин с архетипом воина довольно много.
В азиатском обществе социальные клише и традиции намного сильнее. Возьмем Среднюю Азию. Женщины несут определенную социальную функцию, а те из них, которые идут против стандартного поведения в обществе, гонимы. Для азиаток такое поведение — не норма. Большая часть женщин там замужем, поэтому проявить абьюзера не получится.
Например, ко мне обращаются за помощью чаще женщины, которые пострадали или страдают от мужчины-абьюзера. И вот хотелось бы обратиться к женщинам, страдающим от домашнего насилия: никогда не смотрите на ситуацию с позиции жертвы. Все, что происходит в жизни, подконтрольно вам. Если вы попали в абьюзивные отношения, это урок, который дает жизнь, чтобы вы что-то изменили в себе: бессмысленно работать с партнером, работать можно только с собой.
— То есть исправить абьюзера не получится? Его не изменить и нужно прекращать отношения?
— Есть три этапа работы с проблемой — понять, принять, менять. Понять проблему можно умом, что рядом с нами — человек с потенциальным абьюзивным поведением. После нужно оценить себя. Мы хотим заниматься коррекцией, управлять этим процессом или нет, есть ли внутренний ресурс, будем делать из этого человека верного адепта или нет? Если вы не чувствуете, что можете подавить абьюзера, бегите. Не надо ждать никаких сигналов.
— А если я абьюзер, мне что делать?
— Опять же, нужно понять проблему и принять задачу. Идем к нормальному психологу и говорим, что подозреваем в себе абьюзера. Специалист поможет разобраться. Работа над собой занимает разное время у разных людей. Важно помнить, что люди с задатками абьюзера могут посвятить себя служению, поэтому есть возможность направить особенности личности в нужное русло, перекодировать поведение. Решаемая задача, если человек хочет заниматься проблемой. Кроме того, если есть понимание проблемы, абьюзеру можно помочь. Главное — начать ее решать!