Лучшие семейные психологи семейные неурядицы благодаря чему он способен

Семейный психолог

Психологическую помощь семьям в центре оказывает 5 специалистов — это врачи-психотерапевты, клинические психологи, нейропсихологи и сексологи с опытом от 3 до 28 лет практики. Для упрощения назовем специалистов семейными психологами.

Главная задача семейного консультирования

Существует иллюзия, что основной задачей семейного психолога является сохранение семьи. И в большинстве своем это именно так и происходит. Но иногда происходит обратное.

Когда ко мне приходят супружеские пары, то первое что я им говорю, что я не создаю и не разрушаю семьи. Я делаю людей самодостаточными, здоровыми. И это является главной задачей психолога.

Пока каждый из участников конфликта не проработает свои проблемы, говорить о нормальных отношениях внутри семьи бессмысленно.

Как правило, причиной семейных неурядиц являются внутриличностные проблемы и комплексы обоих супругов. И именно с ними и надо работать. Пока каждый из участников конфликта не проработает свои проблемы, говорить о нормальных отношениях внутри семьи бессмысленно.

Схема работы с семьями

Работа психологов с семьями строится по следующей схеме:

Следует, заметить, что даже если на терапию приходит лишь один участник конфликта, то возможно разрешение проблемы, так как если хотя бы один элемент внутри закрытой системы поменяется, а в данном случае семью можно рассматривать как закрытую систему, то другие элементы будут вынуждены измениться.

Пример. Ко мне обратилась девушка Юлия 23 года, живет в незарегистрированном браке с мужчиной, ровесником. В последний год супруг мало уделяет внимания, перестал ночевать дома. Разговоры о регистрации отношений переводит на другую тему. Юля испытывает тревогу, вследствие чего стала все больше упрекать супруга в неверности, нелюбви, стала навязывать свое общество, что вызывало еще больше скандалов. Муж согласия на собственную терапию не дал.

На первичной консультации у Юлии, выявился высокий уровень тревоги, неуверенности, и уровень притязаний к окружающим.

В ходе проведенной терапии тревога за свое будущее исчезла, девушка стала демонстрировать уверенное поведение, стала отвечать на знаки внимания со стороны других мужчин, перестала упрекать мужа. Отношения наладились. Муж первоначально встревожившись из-за изменившегося поведения жены, согласился на собственную терапию. Сделал официальное предложение зарегистрировать отношения.

Видео психологов центра о семейном консультировании

Логина Адель рассказывает об особенностях работы с семьей, обратившейся по поводу измены.

Доктор Голубев описывает свой подход к работе с семейными парами.

Семейные проблемы, эффективно решаемые психотерапией

Примеры из практики семейных психологов

Услуги для семей в центре

Ответы на вопросы

5 семейных психологов центра

Специалистов центра объеденяет высшее медицинское образование, от 3 до 28 лет практики, выстроенная внутренняя система постоянного профессионального роста и повышения квалификации. Психологи перед началом работы проходят личный отбор и обучение с руководителем центра.

Помимо этого в процессе работы психологи проходят личную терапию у коллег и супервизию для профилактики профессионального выгорания и объективного отношения к клиентам. См. специалисты центра.

Отзывы клиентов о семейных психологах

Благодаря Ирине Юрьевне, я поняла, что нет идеальных людей, что все мы ошибаемся и это нормально, что вполне естественно и даже полезно переживать кризисы. Они позволяют открыть в себе скрытые резервы и сделать шаг вперед в развитии себя, если, конечно, работать над собой и над ситуацией, а не опускать в ужасе руки.

Еще я поняла, что откат назад — это тоже шаг вперед. Иногда стоит вернуться назад, чтобы понять, что тебя здесь уже нет и что не стоит грустить о прошлом счастье. Впереди столько счастливых моментов, столько прекрасных знаменательных встреч, столько открытий ожидает каждого вне зависимости от возраста.

Я рекомендую Ирину Юрьевну всем тем, кто запутался во внутренних проблемах, кто устал от ТАКОЙ жизни, кто хочет стать счастливым и перестать быть заложником собственных страхов. Нет, Ирина Юрьевна не будет все делать за вас. Но она подтолкнет вас к решению, она запустит в голове нужные процессы, и понимание своих проблем всплывет в новом свете и само собой. Вот такое волшебство: талант Ирины Юрьевны + ваша сильное желание работать над собой.

Желаю Ирине Юрьевне и сотрудникам центра доктора Голубева процветания в Новом году, здоровья вам и вашим близким, гармонии в душе и в жизни, красоты и добра!

С уважением,
Екатерина ХатиловичСергей 27.05.2015Консультировались с Михаилом Маратовичем Виткиным по поводу неоднозначной семейной ситуации. За несколько занятий удалось яснее увидеть проблему и определиться со своими планами и намерениями.Смотреть все

Принимаем в Петербурге и Ижевске. Консультируем онлайн

Источник

Консультация психолога
по семейным отношениям

Запись на консультацию к психологу

Преодолеть супружеский кризис и не попасть в «ловушки» как раз и помогают семейные психологи. Квалифицированные специалисты помогают найти первостепенные причины разлада между супругами и как можно быстрее их устранить, пока любовь и теплота ещё полностью не угасли. Психолог является «внешним» лицом, поскольку не вовлечён в конфликт и семейные неурядицы, благодаря чему он способен более трезво оценить и понять, что именно происходит между супругами.

Советы подруг, родственников или родителей часто несут деструктивизм в семейные проблемы, поскольку близкие люди могут принимать непосредственное участие в конфликте, а иногда и усиливать его. Являясь настоящими профессионалами, хорошие семейные психологи никогда не встают на сторону одного из супругов. Специалист может помочь паре только в том случае, когда он занимает нейтральное положение и действует исходя из убеждения, что оба партнёра равносильно несут ответственность за семейное счастье и возникшие проблемы.

Стоит учитывать, что психолог для пар не способен и не должен разрешать семейные проблемы за мужа и жену. Помощь специалисты является эффективной только в том случае, если оба партнёра сами желают сохранить семью, готовы потратить все свои силы и время, чтобы работать ради этой цели. Именно поэтому квалифицированный психолог обязательно старается найти общую цель для супругов. При этом семейные консультации заключаются не в раздаче советов, а в организации и поддержании семейных отношений.

Отношения между мужчинами и женщинами бывают разными. В одних парах настолько понимают друг друга, что возникшие проблемы решаются сами собой, но довольно часто между супругами складываются настолько сложные и болезненные отношения, что спасти брак удаётся только с помощью семейного психолога. Разным также является характер и масштаб проблем. Пары могут рушиться из-за измен со стороны одного или обоих супругов, непрекращающихся взаимных обвинений, непринятия своих ролей в семье, скрытой конкуренции, недостаточных умений в решении конфликтов, молчаливости, неумения заявлять о собственных потребностях и т. д. Услуги семейного психолога как раз помогают справиться со всеми этими проблемами, вернуть тёплые и близкие отношения.

Источник

Психолог семейным парам: Как выбрать хорошего психотерапевта

Как может помочь психолог семейным парам и как выбрать хорошего психотерапевта? Знать как выбрать – означает найти разницу между счастливым браком и совместным проживанием… Итак, что искать?

Около 81% специалистов общей практики предлагают супружескую терапию, и лишь 12% имеют соответствующую специализацию и достаточный опыт. Как среднестатистический потребитель может найти профессионального консультанта по вопросам семьи, столкнувшись с таким выбором?

Шаг первый. Ищите специалиста с практикой, посвященной парам.

Спросите у потенциального кандидата, какой процент их практики посвящается работе с парами каждую неделю. Ищите того, кто специализируется на брачном консультировании и занимается этим исключительно или в первую очередь. Этот вид консультирования имеет существенные отличия от индивидуального, поэтому отдавайте предпочтение экспертам, у которых есть постоянный опыт в этой сфере.

Шаг второй. Выбирайте консультанта, который регулярно повышает свою квалификацию именно в семейной терапии.

Настоящий профессионал тратит свое время и деньги на профессиональные ассоциации и мероприятия, отражающие их интересы, стремится к непрерывному обучению и специализации. Участвует в конференциях и интенсивах, осваивает новые методы, регулярно проходит супервизию другим брачным терапевтом.

Что психологи говорят

Вот несколько цитат из статьи в Нью-Йорк таймс, об особенности помощи при брачных конфликтах из уст самих экспертов.

«Вам нужно очень четко структурировать сеанс, или система унесет вас… Пассивное «да», «да» – бесполезно…»

«[Это], как пилотирование вертолета в урагане …»

«Вы должны быть человеком действия. Чтобы управлять супружеским боем, та должен туда попасть, смешаться с клиентом, стать ниндзя. Это пугает …»

«Терапия пар является наиболее сложной. Ставки высоки. Вы имеете дело с непостоянством. Здесь свои секреты».

«В индивидуальной сессии психотерапевт может остановиться. Всегда есть возможность сказать: «Расскажите мне об этом подробнее»и выиграть несколько минут, чтобы определиться, что делать дальше. В парной работе эмоциональная интенсивность динамики не дает такой роскоши».

Шаг третий – выберите консультанта, который имеет правильное отношение к браку.

Две трети советников являются «нейтральными» в отношении союза и развода. В самом деле? Это плохой знак, когда профессиональный советник не имеет никакого мнения о том, должны ли супруги прилагать все усилия, чтобы сохранить отношения, особенно если они являются родителями. Модно быть способным сохранять нейтралитет, но вряд ли это хорошее решение в эффективной помощи.

Является ли ваш терапевт «Дружественным брачному союзу»?

Иногда, опасность для тех, кто проходит индивидуальную психотерапию заключается в том, что когда человек обращается за личной консультацией и жалуется на несчастье в любовной сфере. Слишком часто психолог видит выходом поощрение разрыва отношений, как ускорение самореализации и лечение всех случаев личностноно недомогания.

«Я должен быть собой … без тебя».

Другие специалисты могут поощрять «пробное разделение» без упоминания статистики о том, что 75% людей, которые его практикуют, разводятся.

Психотерапевт должен быть последними человеком в комнате, поощряющим развод.

Причин много, но вот несколько:

Индивидуальные психологи могут поощрять распад отношений, выступая за «индивидуальный рост». Брак может сделать вас «сумасшедшим», но помощь в решении проблемы супружеской жизни или взаимоотношений – это не «лечение» психического расстройства. Это лечение отношений.

Источник

Психология

Проблемы в отношениях: поможет ли семейный психолог?

Все мы знаем, кто такой семейный психолог. И даже много раз их видели. Почти в любом американском фильме, где главные герои – семейная пара, присутствует сцена у психолога. В нашей стране семейная психология пока не так популярна. Ну как-то сложно нам привыкнуть к мысли, что разобраться с нашими личными отношениями может какой-то чужой дядя (или тетя). Хотя многие рассказывают об успешном опыте общения с таким специалистом. Давайте попытаемся разобраться, кому может помочь семейный психолог и как он это делает.

Проблемы могут возникнуть на самых разных этапах отношений. Например, в самом начале, когда первая влюбленность уже прошла, и на поверхность вылезают взаимные претензии и бытовые проблемы. Может и значительно позже, особенно если партнеры долгое время держали в себе недовольство, которое, в конце концов, вырвалось наружу и переросло в неразрешимый конфликт. Бывает и так, что люди жили душа в душу, но каждый развивался в своем направлении и в один момент их векторы разошлись. Случается, что казалось бы счастливые отношения перечеркивает предательство. В общем, ситуации и проблемы могут быть самыми разными. Как писал Лев Толстой: «Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Общее у этих ситуаций то, что проблемы надо решать или расходиться.

Это всем понятно, но у многих возникает вопрос: причем тут психолог? Супруги знают друг друга много лет и не могут договориться. Естественно, их мучают сомнения: как чужой человек, который их знать не знает, сможет им помочь. Если верить комментариям на различных форумах, многие женщины в нашей стране до сих пор считают семейного психолога чуть ли не таким же шарлатаном как «потомственная ясновидящая и целительница Госпожа Марина».

Чем же на самом деле полезен психолог? Многим парам, как не странно, в некоторых ситуациях нужен «третий лишний», который поможет им услышать друг друга. Ведь конфликты и ссоры в разных семьях похожи: каждый видит только свою точку зрения, не может услышать партнера, не может понять его сквозь пелену собственных претензий. Вот и превращаются споры в «разговор глухих»: каждый, повышая голос, кричит о своих проблемах и своей боли, а услышать партнера не может. Психолог в данном случае выступает «переводчиком» и независимым арбитром. Он дает людям рассказывать о своих проблемах и учит слушать друг друга.

Иногда проблемы неочевидны даже самому человеку, их нужно «вытаскивать» из подсознания. Порой психолог разговаривает со своими пациентами на отвлеченные темы: об их детстве, друзьях или увлечениях. И даже в этих разговорах человек так или иначе проявляет то, что его подсознательно волнует.

Вопреки распространенному убеждению, психолог не дает советы. Он учит людей рассуждать и анализировать, в итоге они сами приходят к тем или иным выводам. Такой специалист никогда не скажет – вы друг другу не подходите, ваши отношения себя изжили, надо расставаться. Даже если это действительно так, вы должны прийти к этому решению сами.

Идея пойти к семейному психологу – сама по себе хороший знак. Она означает, что люди готовы работать над отношениями и даже бороться за них. Хотя в его уютном кабинете будет совсем не просто. Там придется, забыв об обидах и гордости, осознавать и признавать, что в ссоре виноваты оба участника, а для сохранения отношений необходимы уступки и компромиссы. Психолог не решит за вас ваши проблемы. Он может только помочь найти путь, а идти по нему и работать над собой придется самостоятельно. Именно поэтому многие не хотят идти к психологу – они просто не готовы пойти на это. Им удобней продолжать думать: «он во всем виноват», вместо того, чтобы взять на себя часть ответственности.

Не стоит идти к психологу в надежде, что он сможет изменить вашего супруга или разом исправить все его недостатки. Психолог – все-таки не волшебник, к тому же такое колдовство, по-моему, недоступно даже сказочным магам (превратить человека в жабу они могут, а вот сделать из него другого человека – нет). Скорее он научит вас спокойней относиться к недостаткам любимого. Тут работает беспроигрышный совет: «Не можешь изменить ситуацию – измени отношение к ней».

Всем ли поможет психолог? Не всем. Во-первых, некоторым парам действительно лучше разойтись, и склеить их отношения не сможет никакой супер-стойкий клей, не говоря уж о психологе. Во-вторых, сложно помочь тем людям, которые заранее настроены негативно и идут на консультацию лишь для того, чтобы доказать самому себе: толку от этих психологов никакого. Ведь на сеансах потребуется полная откровенность и желание работать. Разговор не всегда будет приятным и легким, но он необходим.

Что делать, если жена хочет решить семейные проблемы при помощи психолога, а муж категорически против? Тащить силком его туда бессмысленно. Можно поначалу походить самой, чтобы лучше разобраться в себе и том, что вас волнует.

А вам случалось прибегать к помощи семейного психолога? Как вы думаете, такие консультации могут помочь отношениям?

Источник

Услышать друг друга: как работает семейная психотерапия

15 мая — Международный день семей. Семья — это поддержка и забота, но порой что-то идет не так. На помощь придет семейная психотерапия — рассказываем, чем она отличается от индивидуальной, чего ждать от приема и когда стоит обращаться к терапевту.

Как следует из названия, семейная психотерапия работает с семьей. Цель — распознать и решить проблемы, которые отдаляют людей друг от друга; заново выстроить общение и добиться здоровых взаимоотношений. Семейная терапия не складывается из индивидуальной терапии каждого члена семьи. Она работает с особой социальной системой, которая функционирует по своим правилам.

Когда нужна семейная психотерапия?

Можно предположить, что семейная терапия концентрируется исключительно на отношениях между супругами. На самом деле, она работает с широким спектром проблем. Стоит подумать об обращении к семейному психотерапевту, если:

Перечень не полный: у всех есть особенности, которые могут повлечь конфликты и недопонимание: вопрос бытовых привычек, религии, тонкостей воспитания. Общее у этих проблем только то, что они возникли внутри системы — и решать их тоже стоит не изолированно.

Представьте ситуацию: ребенок ведет себя агрессивно и не идет на контакт. Ответственные родители решили бы отвести его к детскому психологу. Но опытный психолог поймет, что агрессивное поведение не возникает само по себе — оно выступает реакцией на атмосферу в семье. Определить причину сразу невозможно: ребенок «зеркалит» кого-то из членов семьи, защищает свои границы, ревнует к сиблингу или тяжело переживает конфликты родителей? Чтобы разобраться, необходимо рассмотреть систему изнутри и пообщаться с каждым ее участником. Этим занимается семейная психотерапия. Давайте разберемся, как она работает.

Этапы работы и основные методы

Находясь внутри системы, сложно трезво взглянуть на конфликт. Для этого нужна третья сторона, а именно психотерапевт.

Работа с семьей обычно делится на 4 этапа:

Постановка семейного диагноза

«Семейный диагноз» — не медицинский термин. Это причина, по которой члены семьи ведут себя дисфункционально.

Главный вопрос, который задает психотерапевт на этом этапе — «зачем?». Мы совершаем все действия с некой целью, иногда не осознавая ее. Бывает сложно признаться (в первую очередь себе), что мы испытываем страх или вину. Однако действия говорят за нас: они направлены на то, чтобы косвенным образом снизить дискомфорт. Разобраться в мотивации — первая задача на терапии.

Например, мать может невербально «поощрять» плохую успеваемость ребенка в школе: запрещать ему проявлять инициативу в учебе, ругать за ошибки, запугивать. Зачем она это делает? Чтобы целый день учить с ним уроки, а значит — чувствовать себя нужной. Ребенок же, считывая ее скрытое послание, выполняет его безукоризненно: отказывается быть самостоятельным.

Ликвидация конфликта

Чтобы распутать клубок, психотерапевт по очереди задает вопросы об одной и той же ситуации каждому члену семьи. Это помогает понять, как именно ощущают себя все участники и зачем они выбирают то или иное поведение. На этом этапе проясняется конфликт. Терапевт помогает каждому участнику конфликта эмоционально отреагировать на ситуацию, а затем «перевести» эту реакцию на понятный всем язык. Недопонимание стирается, невербальные компоненты проговариваются.

После прояснения ситуации терапевт дает семье домашнее задание. В практике семейной психотерапии оно называется «предписание». Часто предписание направлено на то, чтобы нарушить установленные в семье порядки. Небольшая «встряска» системы помогает выйти из сценария и дает каждому возможность примерить на себя новую роль.

Реконструкция семейных отношений

Реконструкция может начаться уже после первых сессий: члены семьи учатся слышать друг друга, отношения становятся более открытыми. На этом этапе семья отказывается от дисфункционального шаблона и учится новым моделям поведения.

Поддержка

На последующих сессиях семья обсуждает с терапевтом результаты, которых они добились, и свои чувства по этому поводу. Привычка разговаривать и делиться мнениями помогает закрепить результат.

Семейная психотерапия — это навсегда?

Семейная система становится здоровой, когда симптом, с которым они изначально обратились за помощью, больше не беспокоит. Это проявляется на эмоциональном и событийном уровне: прекращаются регулярные ссоры, дети и родители успешнее самореализуются.

При необходимости поддерживающий этап может растягиваться — например, если возникают дополнительные запросы. Но когда проблема решена, и результат всех устраивает, терапию можно прекращать.

Несмотря на быстрый эффект, семейная терапия позволяет добиться устойчивых долгосрочных изменений. Она позитивно влияет на каждого члена семьи:

Семья — это совместное преодоление трудностей. Возможность услышать и понять друг друга есть всегда. Главное — вовремя сделать шаг навстречу.

Источник