С чем принять ванну после загара

25.08.202328.08.2023 admin 0 Comments

Красота10 успокаивающих и смягчающих средств после загара

Что полезно иметь летом

Текст: Таня Решетник

Лето — время, когда мы стараемся как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Уличные активности вроде прогулок или отдыха у воды и прогретый солнцем воздух делают свое дело — большинство из нас в летнее время года приобретают лёгкий загар, даже не высиживая для этого часы на пляже.

Какими бы ни были ваши отношения с солнцем — избегаете вы высокой солнечной активности или любите погреться на пляже — мы напоминаем, как важно использовать солнцезащитные средства. Они не гарантируют 100 % защиты от ультрафиолетовых лучей, но уменьшают негативные последствия солнечного излучения и снижают риск обгореть.

В любом случае продолжительное пребывание на солнце — стресс для кожи, поэтому после пляжа не помешают дополнительные средства по уходу — успокаивающие и смягчающие гели, лосьоны и кремы. Рассказываем, на какие обратить внимание.

Освежающий гель после загара для лица и тела Clarins

Нежирный гель с забавной текстурой, напоминающий скорее желе, легко распределяется по коже и не требует особых усилий при нанесении — средство «тает» на коже, моментально впитываясь. При этом гель может похвастаться успокаивающими и увлажняющими свойствами, а если вы слегка обгорели, продукт справится и с неприятным ощущением жжения на коже. В составе — алоэ, главный ингредиент в средствах после загара, снимающий покраснение и зуд, а ещё подсолнечник и масло карите, которые отвечают за питательные свойства и увлажнение.

Бальзам после загара Clinique

Классический крем после загара из достаточно широкой линейки солнечных средств Clinique — можно использовать после классических солнцезащитных продуктов бренда или сочетать со средствами других марок.

Первые строчки в составе достались гелю алоэ, который успокаивает и охлаждает кожу, и экстракту периллы, он снимает раздражение и красноту. Особенно актуально для чувствительной кожи лица и нежных участков вроде ушей, плеч и живота, бёдер и стоп. Крем можно наносить точечно или же на всё тело — после возвращения с пляжа или из бассейна и тщательного, но мягкого очищения кожи (то есть, душа с неагрессивным гелем для душа).

Гель для тела охлаждающий после загара Posthelios La Roche Posay

Гель для тела с выраженным эффектом холодка — за него отвечают желейная текстура и сок нони с экстрактом акации сенегальской в составе. Продукт успокаивает и увлажняет кожу (без алоэ вера тоже не обошлось) и, как большинство средств La Roche Posay, подходит чувствительной, склонной к раздражениям и покраснениям, а также реактивной и атопичной коже. Правда, и загорать в случае подобных особенностей кожи лучше всего с особой осторожностью и тщательно подобранным санскрином.

Освежающий спрей после загара Garnier

Сверхпопулярный продукт после загара в своей весьма бюджетной категории. Garnier много внимания уделяют солнцезащитным средствам и средствам после загара, каждый год выпуская более современные и удобные продукты. Спрей легко наносить — в том числе и прямо на пляже сразу после душа — 4-5 «пшиков» достаточно, чтобы распределить молочко по всему телу; одного — для лица (да, спрей можно наносить и на лицо). В составе — уже не алоэ вера, а экстракт кактуса, который действует по тому же принципу — увлажняет кожу и снимает зуд и покраснения.

Универсальный гель с алоэ Holika Holika

Один из самых популярных продуктов корейской марки — универсальный гель в зелёном щупальце. Это не столько специализированный гель после загара, а скорее SOS-средство для разных ситуаций. В компании советуют использовать его как бальзам после бритья, препарат от ожогов, для заживления мелких ранок и как увлажняющую маску для лица. В составе — практически только экстракт алоэ вера, которые хорошо усмиряет разогретую на солнце кожу, даёт ощущение прохлады и снимает покраснения.

Лосьон для тела для продления загара Caudalie

Молочко с нежным цветочным ароматом Caudalie работает на два фронта: с одной стороны успокаивает кожу и снимает раздражение после солнца за счет алоэ вера и виноградной воды в составе. С другой — интенсивно питает и увлажняет кожу — за это отвечает масло кокоса, благодаря чему загар держится дольше.

Несмотря на богатое насыщенными жирами и плотное кокосовое масло в составе молочко легко распределяется по коже и быстро впитывается — можно воспользоваться им сразу после душа в бассейне или на пляже.

Молочко для тела Korres

Греческая марка делает ставку на уже привычные, проверенные временем составляющие — алоэ вера и провитамин В5 — которые успокаивают кожу и уменьшают выраженные покраснения (всё же загар для нашей кожи — тоже стресс). Более необычной получилась текстура средства — при нанесении молочко приобретает более «сухую», пудровую текстуру, матирует кожу и моментально впитывается.

Впрочем, и увлажняющие свойства у продукта на высоте — за них и приятный, ненавязчивый аромат отвечают масла ши, сои и сладкого миндаля.

Восстанавливающий крем для лица и тела Davines

Удобное мульти-средство Davines — успокаивающий крем-гель можно наносить на лицо и тело, так что с собой на пляж или в бассейн не придётся тащить лишнее.

Быстро впитывающийся гель содержит экстракт померанца миртолистного, который насыщен антиоксидантами и обладает противовоспалительным действием.

Подойдет продукт прежде всего для раздражённой кожи с покраснениями — средство оказывает охлаждающий эффект. А обновлённая упаковка крема сделана из переработанного пластика.

Масло после загара Mixit

Бюджетное и максимально простое в нанесении средство после загара. В масло Mixit встроен даже SPF-фильтр, правда, совсем скромный, так что полноценным солнцезащитным продуктом он выступать не может.

Наносить масло лучше всего после солнечных ванн и душа на очищенную, сухую кожу — масло кокоса смягчает и питает кожу, масло миндаля защищает кожу от шелушений и продлевает стойкость загара, а комплекс эфирных масел лаванды, пачули и курчавой мяты успокаивает кожу. Лёгкий эффект «холодка» обеспечивает экстракт перечной мяты, розмарина, зелёного чая.

Лосьон для тела после загара Dr. Hauschka

Плотный лосьон, который легко распределяется по коже и подходит как для лица, так и для тела (100-миллилитровой тубы как раз хватит на сезон). Прежде всего средство задумано как классический бальзам для интенсивного увлажнения кожи — после пребывания на солнце это первая необходимость. В составе — комплект масла миндаля, шиповника и масла ши.

Лосьон оказывает лёгкий успокаивающий эффект и даже снимает покраснения (впрочем, лучше всего с этим всё равно справляются средства с пантенолом в составе) — за это отвечают календула и антиллис.

Источник

Средства после загара: какое нужно именно вам

После солнечных ванн коже требуется уход, который ее увлажнит, успокоит и (если понадобится) снимет покраснение. Мы посоветуем бьюти-средства, которые справятся с задачей быстро и эффективно, и научим их грамотно применять.

Екатерина Турубара Эксперт

Основные свойства средств после загара

Средства после загара нужны не только тем, кто засиделся на пляже и получил солнечный ожог. Если кожа подверглась воздействию ультрафиолета, она в любом случае нуждается в реабилитации. Именно эту задачу выполняют средства с пометкой «после солнца» или after sun. Хотя у них есть еще несколько функций.

После инсоляции коже нужен специальный уход © iStock

Увлажнить. Известно, что солнце сушит кожу: после минимальной дозы облучения объем гиалуроновой кислоты падает примерно на 20%, поскольку она расходуется как антиоксидант и предупреждает повреждение ДНК. А чем меньше гиалуроновой кислоты, тем ниже уровень увлажнения. Также среди защитных реакций кожи на ультрафиолет — ороговение и утолщение эпидермиса.

Успокоить. Даже если признаков солнечного ожога нет, помните, что загар формируется на фоне воспалительной реакции. А средства after sun борются с ее последствиями.

Смягчить. Огрубевшая в результате загара кожа стремится избавиться от поврежденных клеток и начинает шелушиться. Постсолнечные средства помогают сохранить целостность эпидермиса и устойчивость загара.

Толстый слой мертвых клеток, как барьер, защищает кожу от вредных внешних факторов. При этом кератиноциты, созревая в ускоренном темпе, создают неровную шероховатую поверхность, и тогда кожа на ощупь кажется сухой», — объясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.

Виды средств после загара

Отличительная особенность хороших средств после загара — облегченная текстура и мощное увлажняющее действие. Плотные питательные кремы с высоким содержанием масел не часто входят в категорию универсальных восстанавливающих средств после солнца.

Средства после загара обладают легкой «прохладной» текстурой © iStock

Молочко

Формула сочетает гидрофиксаторы и небольшое количество масел, которые обеспечивают выраженный смягчающий эффект, но при этом не утяжеляют текстуру, не мешают средству быстро впитываться, не оставляют липкой пленки.

Спрей

Отличается облегченной водной текстурой. Формат с распылителем практичен и особенно актуален для обгоревшей кожи, к которой больно прикасаться.

Самая распространенная разновидность. Охлаждающий эффект приятен перегревшейся на солнце коже, а основные компоненты — вода и гидратанты — обеспечивают мгновенное и стойкое увлажнение.

Бальзам

SOS-средство для экстренных случаев, когда кожа сильно обгорела. Наносится на пораженные участки, содержит противовоспалительные компоненты, витамины и липиды для скорейшего восстановления поврежденной поверхности эпидермиса.

Как выбрать

Кожа после инсоляции, особенно с признаками ожога, характеризуется повышенной чувствительностью, и уход не должен вызывать дополнительного раздражения.

Средства после загара универсальны — подходят коже любого типа, применяются как для лица, так и для тела. Легкие увлажняющие формулы не провоцируют негативную реакцию даже чувствительной и жирной кожи.

Доверьте заботу о коже после загара средствам, качество которых не вызывает сомнений. Выбирайте проверенные бренды. Это главное и в общем-то единственное условие. Остальное — дело личных предпочтений.

Как определить эффективность

Действенные средства после загара сразу приносят облегчение утомленной солнцем коже, а через сутки значительно уменьшают болезненные ощущения и красноту. Такие продукты должны:

обладать легкой текстурой;

не оставлять пленки;

Средства после загара действуют моментально © iStock

Как использовать

Средства после загара наносите как минимум раз в сутки вечером, когда начинаются процессы регенерации. В идеале коже нужен достойный восстанавливающий уход всякий раз, когда вы возвращаетесь с пляжа, независимо от времени суток.

Не забудьте предварительно смыть морскую соль, хлор, остатки солнцезащитного крема.

Как сохранить загар

Устойчивость загара напрямую зависит от того, каким путем его приобрели.

Если вы долго оставались на солнце, не позаботившись о санскрине с высоким SPF, и в итоге хоть немного обгорели — знайте, смуглый оттенок кожи будет радовать вас недолго.

При умеренной инсоляции и защите не меньше «тридцатки» вы загорите не так быстро, но бронзовый оттенок гарантированно будет ровным и продержится долго.

Вот что надо делать, чтобы загар держался дольше.

Выбирайте гели для душа без SLS (Sodium Lauryl Sulfate). Они очищают не столь основательно, но и не так активно «смывают» загар.

Не пользуйтесь скрабами во время отпуска.

Сделайте легкий пилинг через 2 недели после отпуска, чтобы отшелушить мертвые клетки, придающие загару сероватый оттенок.

Продолжайте использовать увлажняющее средство после загара в течение месяца после каникул.

Источник

Можно ли принимать холодный душ, если перезагорал на пляже?

Врач рассказал, как и чем спасаться при солнечных ожогах.

Когда солнце – не друг

Чрезмерное увлечение загаром очень часто приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Последствия длительного нахождения на открытом солнце могут быть различны: от травмирования кожи до развития онкологии.

Подробнее об опасностях, которые подстерегают любителей шоколадного загара и правилах ухода за травмированной солнцем кожей рассказал врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников.

По его словам, каждому заботящемуся о собственном здоровье человеку важно придерживать несложных правил: всегда пользоваться защитными кремами и загорать только утром до 10-11 часов или вечером – с 17 часов.

Что делать, если получили солнечный ожог?

Слишком длительное нахождение на пляже чревато ожогами кожи. Они проявляются покраснением кожи, появлением боли при прикосновении к ней и появлением волдырей.

– Если вы чувствуете, что обгорели, то первое что надо сделать – срочно уйти в тень. И лучше – в прохладное помещение. Если нет такой возможности, необходимо накрыться одеждой, которая максимально защитит от ультрафиолета, в идеале это будет хлопковая одежда и желательно смочить ее в холодной воде, – рассказал Станислав Арканников.

Далее следует как можно скорее принять прохладный душ. Температура воды не должна быть выше 20 градусов, иначе это еще больше травмирует кожу. И важно обращать внимание на то, чтобы струи воды не были слишком сильными, иначе это еще больше навредит.

Если боль от прикосновений слишком сильная, можно принять обезболивающий препарат.

Слушай не бабушку, а врача!

Далее нужно хорошо увлажнить обгоревший участок кожи. Но не сметаной или кефиром – эти средства могут еще больше усилить болевые ощущения. Кроме того, от такого «лечения» кожа быстрее утратит эластичность и природный тугор. Лучший способ – воспользоваться увлажняющим кремом с витамином Е, пантенолом или соком алоэ.

Источник

Лето «на память»: восстанавливаем кожу после активного солнца

Лето пришло к концу, впереди долгая осень и курс реабилитации кожи после интенсивного загара. Если вам удалось понежиться на солнышке этим не слишком теплым летом, то настоятельно рекомендуем прочитать эту статью!

Мы постарались очень кратко и предельно просто рассказать, что солнце делает с нашей кожей. Всё равно получилось довольно много и в текст просочились некоторые термины, но уж без них – никак 🙂

Итак, что же происходит с кожей в течение жаркого периода и что делать с ней после солнца, чтобы она как можно быстрее пришла в себя?

Много солнца = много ультрафиолета

Столкновение с большими дозами ультрафиолета вызывает фотостарение – внешние и внутренние изменения кожи, которые возникают под воздействием ультрафиолетового излучения. Термин «фотостарение» придумали исключительно для кожи. Остальные органы и системы у нас стареют с возрастом, а вот кожа стареет и из-за возрастных изменений, и благодаря солнцу. И чем больше солнца встречает кожа, тем быстрее она стареет.

Различают два типа фотостарения – острый и хронический.

Острое фотостарение

Если вы предпочитаете отдыхать в жарких странах осенью, пока в России идут дожди, то следует остерегаться острого типа фотостарения.

Если солнечный ожог сопровождается температурой и плохим самочувствием, то стоит обратиться к врачу – тут одним кремом не обойтись.

Коварство ультрафиолета заключается в том, что под его воздействием запускаются реакции, вызывающие повреждения:

Эти реакции носят каскадный характер и продолжаются еще долгое время после того, как вы ушли с солнца. Остановить их могут только наши встроенные системы антиоксидантной защиты и антиоксиданты, которыми мы начнем экстренно кормить кожу после загара.

Используйте после пляжа кремы с большим количеством сильных антиоксидантов – экстрактов шалфея, розмарина, зеленого чая, красного вина, плодов оливы, геля алоэ, витаминов С, Е, провитамина А. Но только после ухода с солнца!

На сколько сильно повреждена кожа, мы сможем увидеть только через 12-16 часов.

Если повреждения были значительными, то на этом месте:

Хроническое фотостарение

Если мы постоянно и много проводим времени на солнце, то к концу лета мы видим ярко выраженный хронический тип фотостарения.

Итак, что же «ломает» ультрафиолет в коже?

Но для нас самым заметным являются повреждения эластина и коллагена – солнце крошит их как хозяйка капусту. К концу лета, если мы много и бездумно лежали на пляже, снижается эластичность кожи и появляется мелкая морщинистая сеточка.

Почти фильм ужасов. Выпили валерьянки и пошли исправлять!

Что мы можем сделать?

1. Начинаем активно увлажнять кожу

В арсенале появляются увлажняющие спреи и тоники, гиалуроновые кремы или гели, кремы или сыворотки которые усиливают образование собственной гиалуроновой кислоты в коже. Нам надо вернуть воду коже.

2. Продолжаем кормить кожу антиоксидантами

Смотрим на витаминные комплексы или на список экстрактов. Ищем на тюбиках с кремом слова «биофлаваноиды» и «антиоксиданты». Ими мы ловим все те свободные радикалы, которые могут добавить повреждений и создать дополнительные проблемы нашей коже.

3. Начинаем экстренно питать кожу хорошими ночными кремами

Имеются в виду кремы с хорошими маслами: виноградной косточки, оливковым, рисовых отрубей, облепиховым, кунжутным, авокадо. Нам надо восстанавливать истонченную кожу и возвращать ей плотность.

4. Если есть проблема с эластичностью кожи и морщинами

В этом случае активно выбираем антиэйдж косметику, которая заявляет восстановление эластина, коллагена, кожного матрикса и обещает вырастить всё заново.

5. Если появилась сосудистая сеточка и пигментация

Тогда делаем упор на средства, которые убирают воспаления в глубоких слоях кожи.

И купероз, и пигментация всегда сопровождаются глубоким хроническим воспалением в коже. Поэтому ищем косметику с антиэйдж эффектом, которая заявляет уменьшение этого самого хронического воспаления или воспалительного старения. Если кожа молодая и не хочется переходить к тяжелой артиллерии, то просто ищем сильные противовоспалительные кремы.

Как видите, красивый загар таит в себе много опасностей. Не забывайте не только защищать кожу средствами с SPF, но и обеспечить ей должный уход после окончания отдыха. И тогда вам удасться избежать всех негативных последствий, о которых мы рассказали!

Если вам понравилась эта статья, не пропустите:

Источник

Увлажнение кожи после загара

В отпускной косметичке, кроме крема с SPF, должно быть как минимум еще одно средство — с функцией увлажнения и пометкой after sun. Ведь мало защитить кожу от ультрафиолета, надо помочь ей восстановиться после похода на пляж.

Мария Невская Дерматолог

Почему надо увлажнять кожу после загара

Объясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара: «Солнце пересушивает кожу и волосы, буквально выпаривая из тканей влагу. Ультрафиолетовые лучи воспринимаются нашей кожей как повреждающий фактор, и организм запускает каскад реакций, призванных защитить нас от вредного воздействия». Вот что происходит.

В кровь поступает большое количество биологически активных веществ, которые в малых дозах дают тонизирующий эффект (поэтому прогулка в солнечный день бодрит и улучшает настроение).

В качестве защитной реакции на ультрафиолет в коже начинается процесс синтеза меланина и ускоренное ороговение и утолщение эпидермиса: толстый слой отмерших клеток служит защитным барьером от вредных внешних факторов. При этом кератиноциты созревают в ускоренном темпе, между ними не успевает сформироваться межклеточный цемент, и через образующиеся микротрещины свободно выходит влага.

При больших дозах ультрафиолета или при длительной инсоляции в коже выделяется множество медиаторов воспаления, поэтому после загара она краснеет и болит. А воспаленная, покрасневшая кожа с расширенными сосудами испаряет больше воды, просто чтобы охладиться.

После пляжа обязательно увлажните кожу: нанесите крем или молочко с влагоудерживающими, противовоспалительными, смягчающими веществами. © iStock

«Солнечного ожога может не возникнуть: кожа не краснеет, ее не стягивает, нет ощущения жжения. Но воспаление при этом есть. Любой загар формируется именно на месте воспалительной реакции, — объясняет Екатерина Турубара. — Поэтому после пляжа обязательно увлажните кожу: нанесите крем или молочко с влагоудерживающими, противовоспалительными, смягчающими веществами. Эту процедуру надо проводить каждый вечер после принятия солнечных ванн, даже если ни загара, ни покраснения на коже незаметно».

Этапы ухода за кожей после загара

Очищение

Вернувшись с пляжа, примите душ, чтобы смыть пот, остатки солнцезащитного крема, морскую соль, песок, загрязнения. Кожа воспалена, даже если нет видимых проявлений, поэтому:

применяйте мягкие бессульфатные очищающие средства, в том числе детские;

исключите из ухода скрабы и пилинги;

после душа аккуратно промокните кожу полотенцем, не растирайте ее;

не забудьте нанести тоник на лицо и зону декольте.

Увлажнение

Для ухода за кожей используйте средства с пометкой after sun (после солнца). Помимо увлажняющих, они обладают успокаивающим и противовоспалительным свойствами. За это отвечают следующие компоненты:

аллантоин — антиоксидант со смягчающим и заживляющим действием;

витамины группы В (ниацинамид, пантенол и др.);

Поверх успокаивающего средства на кожу лица можно нанести привычный увлажняющий уход.

Питание

Что бы там ни гласила народная мудрость, масла — не лучшее средство для ухода за кожей после солнца. Поясняет Екатерина Турубара: «Питательный крем на основе масел будет лишним: жировая пленка на коже, конечно, не даст испаряться влаге, но и помешает охлаждению тканей. Именно поэтому популярное кокосовое масло — не самая эффективная замена специальному средству для пост-солнечного ухода».

Виды увлажняющих средств

Интенсивное увлажнение поможет продлить загар. «Если хотите дольше сохранить темный оттенок кожи, применяйте мощные увлажняющие средства, — говорит Екатерина Турубара. — Они пригодятся вам не только на море, но и после возвращения из отпуска как минимум в течение месяца».

Маски

После дня, проведенного на солнце, вечернее увлажнение для лица обязательно. Это могут быть как несмываемые ночные маски, так и тканевые, которые можно применять ежедневно.

Тканевая маска «Аквабомба» с экстрактом граната, Garnier

Удобна и приятна в использовании, обеспечивает интенсивное увлажнение. Включает в состав глицерин, гиалуроновую кислоту, экстракт граната.

Биоцеллюлозная восстанавливающая успокаивающая маска Biocellulose Masque, SkinCeuticals

Биоцеллюлозные волокна удерживают воду, маска создает барьер, помогая восстановлению кожи.

Успокаивающая и увлажняющая ночная маска Hydra Zen Jelly Masque, Lancôme

Несмываемая маска с глицерином, экстрактами корня пиона, розы, моринги, какао, морских водорослей моментально и надолго увлажняет кожу, успокаивает ее, восстанавливает защитный потенциал.

Кремы

Отдавайте предпочтение специализированным средствам «после солнца». Ими можно и нужно пользоваться несколько раз в день, последний — за два часа до отхода ко сну.

Увлажняющий крем после загара Ambre Solaire «Усилитель загара», Garnier

Интенсивно увлажняет и успокаивает кожу, помогает поддержать оттенок загара. Можно наносить и на лицо, и на тело.

Освежающий гель после загара «Защита и увлажнение» Sublime Sun, L’Oréal Paris

Легкая гелевая текстура обеспечивает комфортное нанесение и мгновенное впитывание. Гель охлаждает кожу сразу на 3 °C. Увлажняет и успокаивает. Содержит экстракты алоэ и зеленого чая, глицерин.

Бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах Capital Idéal Soleil, Vichy

Необязательно дожидаться ожогов, чтобы воспользоваться глубоко увлажняющим и успокаивающим, восстанавливающим кожу бальзамом с экстрактом эпилоба, термальной водой, витамином Е, маслом ши.

Восстанавливающее средство после загара для лица и тела Posthelios, La Roche-Posay

Увлажняет и успокаивает кожу. Пригодится не только после пребывания на солнце, но и в качестве ухода после иссушающих кожу процедур.